Bodye başlar başlamaz protein tozu kullanılırmı?

daha yeni başladım gidiyorum salona bu aminoasit protein tozu filan ne zaman kullanılır abim 2 sene yaptı 6 ay diyo ama internette 4 ay bilenler varsa yardım


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Merhaba
    Bunlar olmazsa olmaz şeyler değildir. Beslenmeniz iyi ise gerek yok. Kaldı ki esas önemli olan beslenme. Bunlar iyi bir beslenmenin üzerine "takviye" sayılır.
    12 yıldır antrenman yapıyorum, sadece egzersiz yaptığım günler 2 ölçek alıyorum. :)
    Salona üyelik ücreti "ödemeden" antrenör eşliğinde profesyonel yardım (Özel Ders ya da Danışmanlık) almak isterseniz özelden ya da profilimdeki facebook sayfamdan bana ulaşabilirsiniz

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Kullanılır da doğal beslenme daha mantıklı. Yani profesyonel biri gibi kasları şişirmek istemiyorsan başlama derim. whey iyidir.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • hayatta kullanmam onları.kalp büyümesi yapıyor sonrası sürekli çalışman lazım.bu spor birden bırakılırsa kalbi fena büyütüyor.en iyisi yüzme.herşeyin dengelisi lazım

    0|0
    0|1
  • Başlar başlamaz al bırakır bırakmazda sarksın memeler :D

    0|0
    0|0
Yükleniyor...