3 4 ayda nasıl bir vücut ortaya çıkabilir?

maksimum neler elde edebilirim 178 boy 82 kilodayımm


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

  • sana bağlı 2 3 ay da toplar vucut.
    ama sen kardiyo yapman lazım baya bir

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • erkeklerdeki bu vücut yapma merakı ne anlamıyorum kasmayın bu kadar

    0|0
    0|0
    • Erkeklerin çoğu kendi için yapıyor : ) Sizi tavlamak için değil ya da siz beğenin diye sizin için yapanlar genelde yazlıkcılar :D

Erkekler Ne Diyor 2

  • Pek bişi olmaz kanks anca toparlar bıraz

    0|0
    0|0
  • mümkün değil kardeş, sakın inada bindirip protein tozuna abanma da ölür kalırsın :) bugün başlasan sağlam toparlarsın hatlar belirginleşmeye başlar ama istediğin kıvam için min. 6 ay

    0|0
    0|0
Yükleniyor...