Body'i bıraktıktan sonra?

merhaba arkadaşlar 1 senedir vucut geliştirme ile ilgilenyordum, sonra işe girmek zorunda kaldım ve çalıştığım restoran fast food, kilo almaya başladım kaslarım eridi, memeler çıktı göbek saldım :D açıkcası şu an kendimden soğudum spora yapasımda yok daha ne yapsam bilemiyorum. offf


0|0
01

En İyi Erkek Görüşü

  • toz, hap, iğne vb doğal olmayan şeyler kullandınmı?

    0|0
    0|0
    • sadece whey kullandım www.google.com.tr/search yani onuda yarım kutu kullandım kuzen vermişti.

    • bir daha ki spor başlangıcında tamamen doğal olurmusun. Beslen karbonhidratla ama tozları falan alma. İlla çabuk gelişmene gerek yok. Biraz doğal olalım kaslar daha sağlıklı olsun zor çıksın ama kolay kolay erimesin.

    • ya şu an memeler hafif çıktı sertliği gitti, dar t-shirt lerimi giyemiyorum utançtan

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Yükleniyor...