Çok çirkin duruyor :( bilen var mı !?

Düzenli yürüyüş yapıyorum , kilom var amacım bacaklarımı inceltmek ama tam tersine öne doğru üst bacaklarım toplandı çok çirkin duruyor kilo verirken olur mu böle yoksa hata mı yapıyorum?


0|0
3|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Hemen sonuç bekleme, kaslar bir şişer sonra yerine oturur ama sadece yürüyüşle kilo ve-ril-mez!

    0|0
    0|0
    • Erkek bacağı gbi kalmaz de mi şiş şiş? Sguat die hareket var ya onu yapıyorum birde.. Ne ypmm gerek

    • Hepsini Göster
    • Tamam :) saol :) bir ay snra yzcm snucu :)

Erkekler Ne Diyor 8

  • Yürüyüşte bacaklar kalınlaşır.

    0|0
    0|0
  • bir marka ismi vericem ama reklama girer kaldırılır o yüzden tarif edeyim hani müzik kanallarında reklamlarda çıkıyor ya tekerlekli bir alet onu al kullan ucuz zaten faydasını görürsün.

    0|0
    0|0
    • anladım ipli tekerlekli , teşekkür ederimm

  • Boy kaç kilo kaç

    0|0
    0|0
    • 1,78 88 kilom bacaklarım kalın üstüm ince

    • Hepsini Göster
    • Yok o direk yağ yapar sarısı

    • bilmiyordum teşekkür ederim

  • şu an bacaklar arı sokmuş gibimi _

    0|0
    0|0
  • kas mı oluyor ne yoksa

    0|0
    0|0
  • canım cinsel anlamda spor yap daha erken werırsın fazlalaıklarını , denenmiş yanı..

    0|0
    0|0
    • canım öyle işler evlenmeden olmaz bende

    • kolayı war ama bıraz opsiyonel olmakta fayda war ora olmaz diğer taraftan dewam edersın bır aya klamaz dusenlı bir şekılde spora dewam et tığ gıbı olursun gör bak...:) memlekett nereydı?

  • Roberto carlos gibi dolanıyosundur şimdi sen :S

    0|0
    0|0
  • Bir hata yok, bacaklarının kalın bölümlerine masaj yapmalısın...

    0|0
    0|0
    • Yağ ile falan mı?

    • Hepsini Göster
    • teşekkürler

    • bir şey değil

Kızlar Ne Diyor 3

  • Kilo verirken bacaklarinin alt kismindan gitmistir. Sende üst tarafini kalin görmus olabilirsin yuruyusu birakma zamanla ust kisimlarda erir.. :))))

    0|0
    0|0
    • ay inşallah canım ya çok takıyorum kafaya :(

  • ev bisikleti al veya bisiklete bin

    0|0
    0|0
  • benimde öylee uf :(

    0|0
    0|0
Yükleniyor...