Kapat

Vücut çalıştıktan sonra titremeler oluyor?

Kol çalıştım ön kol arka kol ve bilek. şu an kolumu kaldıramıyorum elim titriyor çok fazlada zorlamadım neden böyle oluyor 2 yıldır vücut çalışıyorum


0|0
21

En İyi Kız Görüşü

  • Spora başlamadan önce ısınman gerekir eğer ısınma harekeleri yapmazsan bu tarz sorunlarla karşılaşabilirsin.

    0|0
    0|0
    • bunun ısınma ile alakası çokta fazla yok agırlık ayarını yapamamıs zorlamıs kendini saten 2 yıldır spor yapan bir insanda bu türde bir sorun olmaz

    • Hepsini Göster
    • Farkındaysanız yapmıyorsunuz diye birşey demedim lütfen cevabı dikkatli okuyun.

    • Yapıyorsun veya yapmıyorsun demediğinin farkındayım zaten böyle bişeyden bahsetmedim cevabımda sadece yaptığımı belirttim. Sen ısınmamadan kaynaklanan sorun olarak gördüğün için problem teşkil ediyor orası anlıyor musun.

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 1

  • Kasların zayıflamıştır. Protein eksikliğin vardırr kalsiym da olabilir :) yogurt yeee

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • vücudun değişim gösteriyor. normal birşey

    0|0
    0|0
Yükleniyor...