Bel çevrem azaldı kilom arttı?

98-99 kiloyken bel çevrem 107 idi şimdi 105 kg yim bel çevrem 104 ben bu aldığım kiloları kasmı yapmışım?

Disiplinli bir şekilde haftada 4 gün body yapıyorum.


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Yağlar kas olmaz :) Yağları eritmişsin. Kütle arttığı halde belinin çevresi artmadığına göre kas kütlende de artış olmuş.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yediklerinle ilgili olabilir mi

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • hocam yağları kasa dönüştürmek diye birşey yoktur.
    vucudundaki fazla enerjiyi yakamadığın zaman sana yağ olarak geri döner kas grupları ve yağlar birbirinden bağımsız şeylerdir.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...