2 günlük şok diyet yapmayı düşünüyorum, ne diyorsunuz?

Biliyorum çok sağlıksız ama 53 ten 55 kiloya çıktım ve tartıya çıktığımda yüzüm gülsün istiyorum, sadece 2 gün yapacağım ve tekrar yapmayacağım. aynı zamanda ağırlık çalışmasıyla destekleyeceğim. diyet şu: link ne düşünüyorsunuz?


0|0
6|8

En İyi Erkek Görüşü

  • arkadşm 53 kiloda açken tartlmşsndr 55 kilodayken de tokken tartlmşsndr o kadr ciddye alma ;) başka şeylr de var söylemyrm :)

    0|0
    • Şikayet

      ne gibi

    • Hepsini Göster
    • Şikayet

      pes ettin :D

    • Şikayet

      napm pes ettrdn :)