2 günlük şok diyet yapmayı düşünüyorum, ne diyorsunuz?

Biliyorum çok sağlıksız ama 53 ten 55 kiloya çıktım ve tartıya çıktığımda yüzüm gülsün istiyorum, sadece 2 gün yapacağım ve tekrar yapmayacağım. aynı zamanda ağırlık çalışmasıyla destekleyeceğim. diyet şu: link ne düşünüyorsunuz?


0|0
6|8

En İyi Erkek Görüşü

  • arkadşm 53 kiloda açken tartlmşsndr 55 kilodayken de tokken tartlmşsndr o kadr ciddye alma ;) başka şeylr de var söylemyrm :)

    0|0
    • ne gibi

    • Hepsini Göster
    • pes ettin :D

    • napm pes ettrdn :)

Günün KS Videosu

Neco yanıtladı: Kadınları çözdünüz mü?

Erkekler Ne Diyor 8

  • Bence sabah aç karnına ve tuvalete gittikten sonra tartılmalısın.Tartılma zamanı önemli.Farklı çıkabilirsin yoksa 2 hatta 3 kilo bile.Şok diyete gerek yok demek istiyorum .

    0|0
  • çık spor yap

    0|0
  • EE sonra...2 Günde bi şoka girersin..sonra bir günde 2 kg daha alırsın..saçmalama yahu..doğal ve şekillenerek zayıflasana..kovalayan mı var..ne diye ve neyin uğruna sağlığınla oynuyorsun ki..Fiziğinle ne kazanacağını sanıyorsun hı..?

    0|0
    • göbeğim çıkınca sinirim bozuldu bir an önce kurtulmak istedim işte böyle yollara başvurdum bende napayım :(

    • Hepsini Göster
    • 63. gibi yazdın sandımda ondan..Hafif balık eti iyidir yahu..bence koru yeter...

    • evet hafif balık etliyim böyle sıkınca ele geliyor bir de beyazım aslında evet düşününce iyi olabilir :D

  • 2 gunde şok olursun, vücutda o şoku sana dengesızce yasatır...

    0|0
    • nasıl yani

    • Hepsini Göster
    • nayn dağvut :(

    • Liposuction yaptırıcam :(

  • Ya bşwer zaten normal kılodasın yaw keşke bnde 55 olsam 52 de kaldım D:

    0|0
  • şokmuş harbiden..o ne ya meyva veya meyva suyu -_-

    0|0
    • Güzelleşmek için her yol mübah :( Hollywood diyetinde 2 gün meyve suyu, sonraki günler sırf protein yiyosun..Çok denedim mayk..Beceremedim :D

    • Ahahah napcan mayk hayat :D

  • Hiçbirşeye yaramayacak.

    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • dene bakalım ne kadar fayda göreceksin=)

    0|0
  • Bence diete gerek yok kilon gayet güzel dikkatli beslenerek fast foodlardan uzak durarak kilonu muhafaza edebilirsin. Birde diet yerine spor yap sıkılaşırsın

    0|0
  • ben hep bu kadar yerdim neresi şok diyet.ayrıca 55 kilo gayet iyi ben de 55 olmak için uğraşıyorum :)

    0|0
  • sakın yapma sonradan hızlı ve sağlıksız kilo alırsın ..

    0|0
  • 2 gün boyunca sadece meyve suyu iç.

    0|0
  • 2 gün yapacaksan hiçbişey yeme sadece su iç,ölmezsin % 100 garanti veriyorum.

    0|0
Yükleniyor...