hiç durmadan kaç dakika koşa bilirsiniz? (düşük tempo)?

hiç durmadan yavaş bir şekilde kaç dakika koşa bilirsiniz?

  • 8-10
    A seç
  • 10-15
    B seç
  • 20-25
    C seç
  • >25
    D seç
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
825

En İyi Erkek Görüşü

  • 3 sene önce 6 saat maroton kostum nekadar kosabılıceğımı sen de :)

    0|0
    0|0
    • En iyi cevap için teşşekür ederim :) ama bişey demeyi unutmusum Sonuncu Oldum :) sşldklşasdkas

    • Hepsini Göster
    • istemeden oldu
      gizlilikten çıkamıyorumda :/

    • soru sorarken yazdıgınyerde sağ tarafta konu eetiketi var hemen onun altıdaki tiki kaldırırsan düzelir :)

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 24

  • d şıkkı >25

    0|0
    0|0
  • Bilgisayar veya internet gibi konularda eğer istersem saatlerce anlatabilirim.

    0|0
    0|0
  • 10-15 koşarım kesintisiz.

    Bu arada ilk okuduğumda kaç dakika konuşabilirsiniz diye okudum.

    0|0
    0|0
  • valla 2011 de futbol kulübünde antremanlara çıkıyodum ilk gün beni 1 saat in üstünde koşturdular 15 er dakikalık setlerle. takımla birlikte hergün 20 dk koşu var zaten. bide arada cross vardı 3 km bir tepeye çıkıyodum sonra iniyoduk.. yani durmadan 6 km koşuyoduk zaman tutmadım onda

    0|0
    0|0
  • 8-10 dk :)

    0|0
    0|0
  • hafif tempoda 30 km kosarım

    0|0
    0|0
  • kilometre olarak söylim 2 km koşarım.

    THE END...

    0|0
    0|0
  • şaka mı yapıyosunuz? koşu antremanı hiç yapmadım zorlayıp ama orta tempoda 30-40 dakika arası koşuyorum.. belki uğraşsam 1 ayda falan bir saate çıkarabilrm (not:hergün koşu yapmıyorum)

    0|0
    0|0
  • 1 saati geçerim de sıkılırım :) ortafda bir idda olcak:))))))

    0|0
    0|0
  • 78 rahat

    0|0
    0|0
  • 5 dakika falan

    0|0
    0|0
  • Koşuyu bilemem kovalayan köpeğin cinsine bağlı ama 16 ya da 20km yolu tempolu ve hiç duradan yürürüm.

    0|0
    0|0
  • Koşu bandı üzerinde mi? Yoksa sokakta mı? Eğer koşu bandıysa 1.5 saat sıkıntısız koşuyorum, üstünü denemedim. Sokakta tempo ayarlaması yapamadığımdan bilmiyorum. Ama antrenmanlarda 30 dakika aralıksız koştuğum olmuştu.

    0|0
    0|0
  • kovalanıyorsam ; +25 dk

    spor amaçlı ; 5 dk

    0|0
    0|0
  • Düşük tempoda 25 üstü koşarım.

    0|0
    0|0
  • futbolcuyum kaç istersin :D

    0|0
    0|0
  • 25 üstü besyo sınavlarına hazzırlanıyorum

    0|0
    0|0
  • 10 15 dakka arasi kosabiliyorum

    0|0
    0|0
  • 10 kilometreyi 52 dakikada hiç durmadan kostum cigersizim :))

    0|0
    0|0
  • denedim 43 dk 36 sn

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    4

Kızlar Ne Diyor 8

  • koşamam nefesim daralıyor zaten

    0|0
    0|0
  • 10-15 denedim gerisinde nefesim tıkanıyor.

    0|0
    0|0
  • 1 adim bana yetiyor

    0|0
    0|0
  • Bilmiyorum 10-15 dakika.

    0|0
    0|0
  • 20-25 arası rahatca kosarım 25 üstü zorlar.

    0|0
    0|0
  • EN FAZLA 1 DK :D

    .

    0|0
    0|0
  • Hiç denemedim. 10.15 olur heralde

    0|0
    0|0
  • Denemiştim 15 e yakındı

    0|0
    0|0
Yükleniyor...