Zor kilo alanlar body de çabuk gelişebilir mi?

Zor kilo alan birisi normal kilo alan birine göre dahamı hızlı gelişir daha mı yavaş gelişir ?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Gelişir tabi

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Hayır zayıfların en rahat yaptığı kas karın kası zaten.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Evet kardeşim body çalışırsan aylık ortalama 2 kilo civarı rahat alırsın :) Bikaç ay sonra ancak tam gelişmiş olursun

    0|0
    0|0
    • Beslenme, dinlenme ve çalışma programına bağlı öyle kafadan söyleyemezsin.O zaman 2 yıl spor yapan biri 24 kilo alırdı.

    • Ben 2 senedir fitness yapıyorum ilk başlarda 6-7 kilo rahat alır sonra onlar sıkılaşır :)

  • Kardeşim ben de zor kilo alıyorum çok kolay veriyorum gidersen düzgün programlarla gelişmen max olur

    0|0
    0|0
  • Valla kardesim ektomorf muş bu vucut tipinin adı zayıf oluyomuş genelde ve kilo alamıyomuş aynî dert benddde var 1 buçuk ay oldu basliyali 61 kilonun üstne çikamadim of

    0|0
    0|0
    • fazlada takmamak gerek ama yaşlanınca mutluluk verir :)

Yükleniyor...