Ne kadar kalori yaktım bu şekilde?

Yarım saat orta tempolu step aerobik kaç kalori yakar?


0|0
1|9

En İyi Erkek Görüşü

  • 100 gr ancak yakarsın ama bir şeyler yediysen sayılmaz

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • 999

    0|0
    0|0
  • tamamen senin vücudunla alakalı ben misal 300 kalori yakarken sen 50 de yakabilirsin 500 de

    0|0
    0|0
  • 100- 200 arası yakarsın sanırım.

    0|0
    0|0
  • Hic bir fikrim yok

    0|0
    0|0
  • Link ver önce.

    0|0
    0|0
    • Link vermeye puanım yetmiyor. biri Lala Fitness- Step aerobic cu Marian Bucura diğeri de net fit tv step 1

  • görmek lazım :D

    0|0
    0|0
  • sen ne kadar yakmak istiyon

    0|0
    0|0
  • 10 kg vermisindir :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • cok fazla degil disari cikip kossaydin cok fazla kalori yakardin :D

    0|0
    0|0
    • pardon da deneyimin var mı step aerobicte? koşudan çok daha fazla zorlayan hareketleri var oturduğunuz yerden konuşmak kolay tabi.

    • kalori degil enerji harcaman lazim canim ve kosmak en iyisi (spor salonuna gidiyorum )

Yükleniyor...