Sirt ve Omuz kaslarini geliştirmek

Merhaba herkese Sirt ve Omuz kaslarini geliştirmek hatta belirginleştirmek icin tavsiyeleriniz nelerdir. (Zayif ve Minyon tipliyim)


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Gidebilirsen spor salonuna git. Eğer gidemiyorsan barfiks çek ve kendi vücut gücüne uyan ağırlıkta bir çift dumbell al

    0|1
    0|0
  • Barfix çek

    0|1
    0|0
Yükleniyor...