Diyet yapıp dışarı çıkmak

arkadaşlar karar verip diyete başlayıp kilo vermek mükemmel ama ben dışarı çıkıp eğlenmek arkadaşlarımla yemeğe de gitmek istiyorum napıcam :(


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 5

  • Sabah kahvaltı güzel yap arkadaşlarınla yerken kilo yapmayacak şeyler ye akşam sakın yemek yeme :) :) Ben 1.5 haftadır diyetteyim 81 dim şimdi 77 kendimi çok harika hissediyorum :) :) Boş ver sen yeme azim azim...

    0|0
    0|0
    • nasıl verdin o kiloları !

    • Sabah yiceksin ama akşam acıkırsan sürekli meyve ve günde 1 saat yürüyüş şart tempolu :) :)

  • Ekmeği, şekeri kes dukan diyetine başla ilk haftadan etkisini farkedeceksin. Hem doyacaksın hemde eğlenebileceksin arkadalarınla.

    0|0
    0|0
  • eğlen ama yemeğe gitme ya da orada zadece salata ye

    0|0
    0|0
  • Ara sıra kaçamak yap tabi ki, ben ara sıra kaçamak yapıyordum :)

    0|0
    0|0
  • örneğin yemeğe biraz daha aç gidersin vücud dengeler ama çok çok aç kalarak yapılan diyet yararlımı pek orasını bilemem

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Devam eden diyette kacamak yapmak gerekir zaten.

    Diger ogunleri dengeleyip bol su ic.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...