Bacaklarim tutmuyor resmen....

Salı akşam ilk kez gittiğim dövüş kursunda çok zorlandım.2 gündür inanılmaz bir ağrı var hareket ederken özellikle eğilmeye felan kalktığımda(dışarıyada çıkmıyorum)bugün yine var gitsem mi(hoş nasıl gitceksek)?var mi tecrübeli arkadaşlar...normal mi bu?


0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • bacakların çok kasılmış biliyorum banada oluyor fitnesstan sonra.

    0|0
    0|0
    • Var mı bir onerin?teşekkürler cevap için

    • Hepsini Göster
    • Biliyorum da işte geçen yıla oranla bu seferki öldüruyor resmen,çömelmej işkence resmen.sağolasın

    • sende sağol

Kızlar Ne Diyor 2

  • Kesinlikle ağrılar tamamen geçtiğinde yeniden git bayağı zorlanmışsın belli ki

    0|0
    0|0
  • bnde spor yaptım baya ağrıyo napcma bilmiypm :D

    0|0
    0|0
    • Bugün biraz geçti benimkide :)

Erkekler Ne Diyor 2

  • gitme arkadaşım bugün bacak kasların yorulmuş proteinli yicekler dinlen

    0|0
    0|0
    • Tamam,teşekkürler zaten gidemezdim

  • normal.kuveti ilikle suyla doldur icine gir.agriyan yerlerine masaj yap az rahatlatir

    0|0
    0|0
    • Küvet yokta dün sabunlu sıyla biraz lifkedik...değişikluk olmadı gibi.okulada gidemiyorum...

Yükleniyor...