Sabah yürüyüşümü akşam yürüyüşümü etkilidir

sabahları zor geliyor akşamları yürümek istiyorum ama etkilimidir


0|0
2|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Akşam yürü biraz yorulursun gece rahat uyursun :SAD

    1|0
    0|0
    • zayıflamak için etkili olur mu

    • Hepsini Göster
    • Bu diyalog böyle gider farkındasın dimi AS:D

    • evet kapatalım artık:))

Erkekler Ne Diyor 10

  • Kesinlikle sabah,metabolizmayi hizlandiriyor

    1|0
    0|0
  • amannn sabahlar olmasın

    0|0
    2|0
  • sabah 7-9 hafif tempolu iyidir

    1|0
    0|0
  • Ikindi vakti yürümek daha etkili.

    1|0
    0|0
  • kesinlikle sabah.erken kalkmak vücudu zinde tutar ayrıca dinlenmiş bir havadaki oksijen oranı daha fazla olduğudan vücuda daha yararlıdır.

    0|0
    0|0
  • sabah yuruyusu tabiki,sabah kalktiginda vucutta enerji olmaz ve spor yaptiginda vucut kendi enerjisini yer yani yaglari depolanmis yaglari,bilimsel kanitlara dayanarak soyluyorum bunu

    0|1
    0|0
  • 23 Nisan bando yürüyüşü derim ve susarim :D

    0|0
    1|0
  • Tabi ki .Sabah kalkıp iceceğin bir nescafe'nin üzerine yapacağın bir yürüyüş tüm gün boyunca metabolizmanı hızlandırır.bu şekilde daha cabuk kalori yakabilirsin

    0|0
    0|0
  • sabah yürüyüşü

    0|0
    0|0
  • sabah yürüyüşü, metabolizmanı hızlandırırsın. Akşam yapınca eve geliceksn uyicaksın bir yararı olmaz

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Çok farkı yoktur ama temiz hava açısından ve daha zinde bir gün için sabah yürüyüşü daha etkili

    0|0
    0|0
  • Sabah

    0|0
    0|0
Yükleniyor...