Spor yapıyorum Gelişiyorum ama kol kaslarım pek belli olmuyor neden ?

Sporu evde yapıyorum ve gerçektende gelişiyorum kol kaslarımda öyle zaten amacım fit olmak öyleyimde sayılır ama kol kaslarımı sıktığımda belirgin oluyor ama göğüs karın sıkmadanda belirgin ben kol kaslarımında sıkmadan belirgin olmasını istiyorum.Görüntü olarak bir bozukluk yok.


0|0
1|0

En İyi Kız Görüşü

  • Daha fazla çalışmalısın acele etme

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...