Arkadaşlar 95 kiloyum sizce nasıl 85'e felan inmeyi istiyorum ?

link

link

link

link

link

link

link

arkadaşlar 95 kiloyum ona göre birşeyler diyin nasıl ? neremde eksik var neremde fazla var ?

Kanatlara fazla diyceksiniz elimde değildi güreşciyim :S


0|0
4|3

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 3

  • Aşırı yağlısın ve göbeğin berbat bir an önce yağlarını yakıp vücut yapmalısın

    0|0
    0|0
  • kanatların kötü duruyor, bel kısmını kalınlaştır :/

    0|0
    0|0
    • ama ozamanda çok iri gözükmezmi ?

    • Olsun, en azından fanta şişesi gibi 90-60-90 olmaz ya

  • biraz kilo verip vücut çalısırsan çok iyi durur bence

    0|0
    0|0
    • evet 80-85 inmeyi planlıyorum güreşciyim zaten çalışmaya gerek yok :D baya iyi antremanlar var

Erkekler Ne Diyor 3

  • ya hocam evinin adresini ver basıcam valla la sen 95 kilosun ben 152 ydim 120 ye indim bana dahada kilo verme diyorlar.eğer mutluysan verme ya boşver.:)

    0|0
    0|0
  • kaslar iyi bence yağ fazla yok kas sayesinde 95 kilosundur yani. ayrıca boyun kaç?

    0|0
    0|0
  • Kanatlarını biraz da geliştirsen kuş olup uçucan vallahi

    0|0
    0|0
    • :D onu diyorum işte kardeşim :D

Yükleniyor...