Yüzme mi, ağırlık mı?

Yüzme mi agırlık mı?

Güncellemeler:
kilom 74 . boy 1.73 normal yalnız yag oranım fazla

0|0
4|12

En İyi Erkek Görüşü

  • yüzmee

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Yüzme bence

    0|0
    0|0
  • ne için ? vücut yapmak istiyorsan 1 2 ay yüzmeden sonra ağırlık çalışabilirsin..

    0|0
    0|0
  • yüzme bence

    0|0
    0|0
  • yüzmek daha iyi

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 11

  • yüzmek tüm sporların atasıdır,gereksınım duyacagınız tek sey su...

    yuzmede vucudun tum organları calısır ,agırlık sakat ıs yani,yuz arkadasım,hem vucudu genclestırır dınclestırır guzellestırır hemde oburunden cok daha saglıklı ve kolaydır...

    0|0
    0|0
  • Yüzerken yağların erir yorulursun. Omuzların iyi gelişir ergenlik dönemindeyse. Şayet şöyle birşeyde var. ikisini birden de yapabilirsin. Spordan sonra yüzme yap. İşte o zaman anlayacaksın bazı şeyleri

    0|0
    0|0
  • yüzme

    0|0
    0|0
  • ağırlık çalışırken nereyin çalıştırırsan orayı geliştirirsin ama yüzerken bütün kasların çalışır

    0|0
    0|0
  • yüzme daha faydalı

    0|0
    0|0
  • Yüzme... cevap kısa falan değil sana öyle geliyo..

    0|0
    0|0
  • Yüzmek vücudu daha orantılı geliştirir.

    0|0
    0|0
    • zayıflamak için o vücüdu geliştirmez yağ yakımına yardımcı.

  • Yüzme kol kaslarına iyi gelir kulaç atarak ama insanı su iyi yoruyor

    0|0
    0|0
  • her ikiside iyidir

    0|0
    0|0
  • yüzme en iyi spor vücudunun bütün kasları çalışıyor...

    0|0
    0|0
  • yüzme yap sen.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...