Evde vücut geliştirme

Arkadaşlar evde 2 dumbell ile kendi çapımda çalışıyorum.Ne kadar ilerleyebilmişim sizce?

link


0|0
3|3

En İyi Erkek Görüşü

  • yerinde olsam bırakırdım

    0|0
    0|0
    • Neden

    • Hepsini Göster
    • Yediklerime dikkat edemiyorum pek ekmekten falan uzak duruyorum ama annem ne koyarsa önüme onu yiyorum mecburen :D Bırakırsam çok yağlanır diye korkuyorum şuan yağ problemim var zaten

    • bundan sonra yediklerine dikkat et yeter bence

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 2

  • hacı ne bırakması ya daha yolun başında o vücut öyle beslenmeylede kas kütlesini koruyamazsın illa bir çalışma gerekir o yüzden bu spor kolay değilir yağ problemin varsa koş bisiklet sür sana kalmış

    0|0
    0|0
  • iyi bence kardesim

    0|0
    0|0
    • Uğraştıgıma değsin istiyorum

Yükleniyor...