Diyet yaparken ara verince kilo alınır mı?

mesela diyet yapıyorum. 1 gün ara verince yine kilolar geri alınır mı sadece 1 gün için?


0|0
11|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Bir günden birşey olmaz denilir ama alışlanlığı bozmamak en iyisi yine de.

    2|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • 1 günlük rahatlık veriliyor zaten diyet programlarında...aslında saglıklı olanda bu..rahat davran hiç birşey olmaz.

    1|0
    0|0
  • Diyet yapmaya başlayarak, vücudu belirli bir dengeye sokmaya çalışırsın ve eğer diyetten çıkarsan bir gün için o denge bozulur ve yine dengeyi sağlamak için vücut uğraş verir, bu sana zaman kaybına neden olur, kilo vermede.

    1|0
    0|0
  • 1 günle birşey olmaz ama bırakırsan emin ol daha fazla alırsın

    ya sürekli ap yada hiç başlama

    1|0
    0|0
  • alınmaz

    1|0
    0|0
  • Verme bence ara falan sonra zor olur devam etmek.

    1|0
    0|0
  • ohoo alırsın şişersin davul gibi olursun yazın rezil olursun bikini giyemezsin :D

    1|0
    1|0
    • Dlga geçmen ıcın yazmadım farkndasn dımı. dalga gecılecek bı yanıda yok.

    • Hepsini Göster
    • nerden blıosun öle oldugumu?

    • çünki vücut alışıyor dengeli ve az yemeğe ona göre programlıyor, sonra sen bırakınca yemeğe başlıyorsun vucud ta kendini genişletmeye.. ama şöyle bir şey daha var spor yapıyorsan ya da çalışıyorsan hiper aktivsen hareketli isen kilo almazsın korkma.

  • diyete ara verirsen devamı gelir malesef ondan ara vermemeye çalıs

    0|0
    0|0
  • kilo alınır ara vermemen gerek diyete

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 11

  • ben 2 hafta 'diyet' yaptım, 2,5 kilo verdim. ardından tatile çıktığım için 2 hafta ara verdim tekrar başladım ama verdiğim kiloları normal yememe rağmen geri almamışım. şimdi tekrar başladım. ama sanırım 2 hafta ara vermek için biraz çok. sen birkaç gün ara ver ama abartmaden ye, sonra devam edersin

    0|0
    0|0
  • normali öyledir. zira bünye yağ yakmaya alıştığında bi süre sonra bu durum yavaşlayacaktır. enerji tasarrufu misali daha az yağ yakar çok uzun tutarsan diyeti. bir gün maximum iki gün istediğini ye ama çok abartmadan. arada bir şaşırtmak lazım vücudu o açıdan diye düşünüyorum.

    1|0
    0|0
  • 1 günlük bi kaçamaktan bişey olmaz sanırım..yani bana bişey olmadı :)

    Diğer günler devam edersin diyetine. :)

    1|0
    0|0
  • o verdiğin arada kontrolünü kaybetmezsen almazsın

    0|0
    0|0
  • sadece diyetle iş yürümez spor da yapman lazım. 1 günden bir şey olmaz daha çok hareket eder yakarsın

    0|0
    0|0
  • öncelikle şunu sorayım diyetini bir hekim denetiminde mi yapıyorsun?

    0|0
    0|0
  • kilo almazsın ama bir gün ara ile dıyette 3 gun gerı gidersin

    0|0
    0|0
  • Diyet yerine Yemek düzenini deyistirsen böle bi düsünce ve sorun olmaz

    0|0
    0|0
  • diyete ara verirsen devamı gelir malesef ondan ara vermemeye çalıs

    0|0
    0|0
  • Sporda yapmalısın diyetle olmaz.

    0|0
    0|0
  • bence diyetin bir faydası olmaz öyle emeline ulaşana kadar devam..!

    0|0
    0|0
Yükleniyor...