Yüzmenin Faydaları!

İşte yüzmenin faydaları!

Yüzmenin Faydaları!

Boy atarsınız!

Uzamak için hala bir şansınız var. Düzenli yüzerek az da olsa uzamanız mümkün.

Kilo verirsiniz!

Düzenli yüzerek aşırı kilo verebilirsiniz. Denedim ve faydasını gördüm. Çok fazla kalori yakarak yağlarınızdan kurtulursunuz.

Fit ve kaslı olursunuz!

Çünkü tüm kaslarınız ayrı ayrı çalışır. Bacak, kol, karın, göğüs vb. Alternatiflerin yardımı ile tam bir fit vücüda sahip olabilirsiniz.

Stres atarsınız!

Suyun vermiş olduğu o rahatlıkla tüm stresini atarsınız. Dalış yapmanız da en önemli etkenlerden biri.

Geç yaşlanırsınız!

Cildinize çok iyi gelir su. Düzenli yüzmek sizi daha genç gösterir.

Ve bir çok hastalığa çözüm!

Kan dolaşımını dengeler. Kalp hastalarına, astım hastalarına vb. hastalıklara çok iyi gelir. Birde hamile kadınlara.

Hazır yazda gelirken tüm yaz boyunca düzenli yüzmenizi tavsiye ediyorum. Sağlıcakla kalın. :)


1|1
4|5

Senin görüşün nedir?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 4

  • Bu yaz bol bol yüzeceğim. :) Eline sağlık.

    0|1
    0|0
  • Bu sene hiç yüzesim yok

    0|1
    0|0
  • Supemis eline sağlık

    0|1
    0|0
  • Emegine sağlık hem yuzmek çok zevkli de 😂

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 5

  • Tüm organların aynı oranda ve aynı eforda çalıştığı tek spor dalı..

    0|1
    0|0
  • Yüzmeyi pek sevmesemde zoraki gidiyoruz işte denize havuza filan nadirde olsa :) Güzel paylaşım eline sağlık.

    0|1
    0|0
  • emeğine sağlık panpa yüzmek sünnet

    0|1
    0|0
  • Ellerine sağlık :D

    0|1
    0|0
  • Emeğine sağlık bu yaz bol bol yüzecektim zaten bunlarıda öğrenmem iyi oldu

    0|1
    0|0
Yükleniyor...