Kilomuzun Farkına Varmak- Bekle beni FİT ben!

İnsan dayanamıyor değil mi muhteşem ana eli deymiş yemeklere, böreklere, çöreklere, çikolatalara, pastalara ve birçok tatlış nimetlere...

Bunlar yenmez mi beğğ!!

Kilomuzun Farkına Varmak (Bekle beni FİT ben!)

Siz çok pofuduk pofuduk, hemen mideme girmelisiniz!

Allahım Allahım...

Tamam bunları hoppala hoppala mideye indiriyoruz peki ya sonuç? tabi ki koca koca gobişler, sarmalar, yağlanmalar, özgüven azalması ve birçok sorun...

Sorun aslında onları yemekde değil sorun bizim bilinçsizce tüketimimizde.. Bence artık zamanı geldi öyle değil mi? Sizinde büyük bir değişime, savaşa, olmak istediğiniz kişi için çabalamaya zaman geldi.

Ne kadar erken o kadar iyi der atalarımız. Hemen harekete geçme zamanı.

Yeni bir hayata, yeni bir ben!

Aynanın karşısına geçip baktığımızda olmak istediğimiz kişiyi göremeyiz. Hatta bazen hayal bile edemeyiz. Yapmamız gereken vücudumuzu yontmak ve ona istediğimiz şekli vermek.

Bu oldukça basit!

Sadece başlamak ve bitirmemiz gerekiyor. Yarıda bırakmak değil! daha iyisi için uğraşmak. En basit şekilde başlayıp savaşı en zorlara kadar götürüp zaferle bitirebiliriniz. Bu iyi birşey çünkü ben yaptım! ve başarılı oldum! Azim, çaba, gayret, motivasyon ve biraz da çevremin baskısı ile yeni bir ben yarattım.

Sizde yapabilirsiniz. Nasıl mı?

Bunu zaten biliyorsunuz. Kız arkadaşım ve ben bu yolda büyük zaferler elde ettik. Sıra sizde. Size yardım etmek için çabalıcaz.. Emin olun yeni bir kişilik hayatınızı çok güzel dönüm noktalarına götürüyor.

Aynanın karşısına geçip fazlalıklarınızı görün, ne yememeniz gerektiğinizi zaten biliyorsunuz. Herşey senin elinde dostum. Yaşamak ve kaybetmek gibi. Ya yaşarsın mutlu bir hayatın olur, ya da kaybedersin ve mutsuzluklar arasında kaybolursun..

Birçok kişi hayatını değiştirdi. Aşağıda ki Önce-Sonralara bakarak bunu görebilirsin dostum.

Bir şeyi farketmenizi istiyorum ki bu: ÖZ GÜVEN. Hepsinin kilo vermiş ve başarmış durumundaki özgüvenlerine duruşlarına bakın...


0|0
8|4

Senin görüşün nedir?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 8

  • spor ve diyet önemli bence

    0|0
    0|0
  • emeğine sağlık :)

    0|0
    0|0
  • aynen öyle her şey denge ve sporla alakalı. Haftada 1-2 kere pastanı, böreğini ye 1 öğünde sonra git koş, yürü hiç olmazsa olduğun yerde zıpla. Ama maalesef türk milletinin çoğu bunu idrak edemiyor, diyet yapmaya çalışıyorlar. sonra yaptıkları diyette başarısız olunca tekrar başa dönüyorlar. şu bencenin ne demek istediğini umarım çoğu insan anlar, anlarlar da sevdikleri tatlardan sonsuza dek vazgeçmeleri gerekmediğini idrak eder ve sporla beslenme arasında denge kurmayı öğrenirler, sporun işkence değil zevk olduğunu anlarlar umarım..

    0|0
    0|0
  • Yediklerimize dikkat etmek gerek.

    0|0
    0|0
  • Emeğinize sağlık

    0|0
    0|0
  • Tatlılardan vazgeçmem !

    0|0
    0|0
  • Diyet önemli tabi spor da

    0|0
    0|0
  • Azim gerekli güzel bence teşekkürler.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Eline emeğine saglik

    0|0
    0|0
  • Guzel olmus

    0|0
    0|0
  • Eline, emegine saglık

    0|0
    0|0
  • sondan ikinci dayıı, napmışsın sen öyle ya -_-

    0|0
    0|0
Yükleniyor...