Dövüş Sporları Hakkında Merak Edilenler

Dövüş sporlarına başlamayı düşünenlerin merak ettiği temel konular..

Ben de lisanslı olarak uzun dönem kickboks ve muaythai'yle uğraştım..Tecrübelerimi ve düşüncelerimi aktarmak istedim...

1-Başlamak İçin Yaşım Çok Mu Fazla?

Dövüş Sporları Hakkında..

Değil..

Bu tür sporlarda profesyonel olmak için bile asla geç değildir..İster 18 ister 25 olun gerekli çabayı gösterdiğiniz takdirde çok ileri seviyeye gelebilirsiniz..Zaten idmanlarda 15-35 yaş arası kişilerden birer örnek bulabilirsiniz..

28 yaşında boks’a başlayıp 35 yaşında ülke şampiyonu olan var öyle diyeyim..

Ama hemen gaza gelmeyin.Elbette 10 yaşından 25 yaşına kadar dövüşmüş biriyle aynı seviyeye gelmeniz kısa sürmeyecektir.Yıllarınızı alır, belki hiçbir zaman o seviyeye gelemezsiniz.Yine de kavga konusunda hiç dövüş sporuyla ilgilenmemiş birinin çok üzerinde olursunuz..

2-Pahalı Yer, Kaliteli Midir?

Dövüş sporlarında böyle bir durum söz konusu olamaz.Aksine, çok pahalı yerler canı tatlı elit kesim içindir.Hedefiniz gerçekten bu işte kendinizi geliştirmekse, derece hedefiniz varsa çok pahalı yerlere yönelmeyin derim ben..

Ve çok kalabalık bir yer de olmasın..İdmanlardaki kişi sayısı 15’i aştı mı verim alınamaz..

3-Dövüş Sporu Zayıflamama Yardımcı Olur Mu?

Hem de nasıl..

İdmanlarda çok fazla efor sarf edeceksiniz, fazlaca kalori yakacaksınız..Bunun karşılığında tabi ki daha iştahlı olacaksınız..Buna rağmen kilo vermeniz kaçınılmaz..Hem kısmen güçlenip hem kalori yakmak için ideal sporlar..

4-Dövüş Sporu Kadınlara Yakışır Mı?

Bakın nasıl da yakışmış..

Açıklama yapmaya gerek yok..

5-Dövüş Sporu Sokakta İşime Yarar Mı?

Fazlasıyla işe yarar..

Eğer ilgilendiğin alanda disiplinli çalışırsan 7-8 aylık çalışma bile seni sokakta 1-0 öne geçirecektir zaten..En azından kendi fiziğindekileri rahatça eleyebilirsin.4-5 yıl geçtikten sonra 1’e 1 kavgalarda fizik farkı gözetmeksizin karşıdakini sürklase edersin..

Yalnız artık kavgalar erkekçe olmuyor açıkçası..Karşıdaki sopasına mı güvenir, bıçağına mı yoksa etraftaki arkadaşlarına mı bilemezsiniz.Bu yüzden sokakta kavga etmeden önce gerçekten haklı olduğunuzdan emin olun.Laf atışmaları sizi kavgaya sürüklemesin.Gelip size vurmaya kalkarsa önce davranabilirsiniz tabi..

6-Hangi Dövüş Sporu Daha Çok İşe Yarar?

Zayıflama konusunda, hepsi işini görür..Sadece spor amaçlı, formda kalmak için yapıyorsanız hangisi ilginizi çekiyorsa ona yönelin..Ama kavga konusunda hepsi aynı olmayabilir..

Mesela tekvandoda sadece tekme kullanılır ve yalnızca tekmeyle karşıdakini alt etmek için yıllarınızı vermiş olmanız gerekir..Mesela 6 yıllık bir tekvandocunun yanına yaklaşmak imkansızdır zaten.Tekmenin nerden çıktığını anlamazsınız, direkt kendinizi yerde bulursunuz.Fakat 1 yıllık tekvando bilgisi sokakta pek de işinize yaramaz..Aikido da aynı şekilde, çok fazla hız ve refleks gerektirdiği için yıllarınızı verdikten sonra size saldıranı etkisiz hale getirmeyi öğrenebilirsiniz..

Kısa sürede üst seviyelere gelmek için yaptığınız spor dalında mümkün olduğu kadar çok vuruş bölgesi olmalı..Yani tekme, diz, dirsek, ve yumrukların bir arada olduğu spor dalı sizi daha hızlı hazırlar..

Yani muaythai, kickboks, karate, kung fu sizi daha kısa sürede sokak dövüşünde etkili kılar..Boks da öyle sayılır..

7-Sadece Spor Amaçlı Yapsam, Müsabakalara Çıkmasam Olmaz Mı?

Olur..

Müsabakaya çıkacak olanlar turnuva öncesi ayrı idmanlar yapmaya başlar zaten.Diğer dönemlerde tüm kulüp beraber çalışır..İşte siz o beraber çalışılan idmanlarda kafanıza göre takılırsınız.Paranızla dayak yemek zorunda değilsiniz.

Ee dövüş sporu yapıyorsanız birazcık canınız yanacak arada bir..Onu da göze alın.Maça çıkma hedefiniz yoksa büyük sakatlıklar yaşamazsınız.

Ayrıca, özel olarak değinmek istiyorum..

Kondisyon olarak sizi en çok zorlayacak sporlardır bunlar.Ringde kazananı belirleyen çoğunlukla güç ya da teknik olmaz.Zaten iki taraf da aynı kiloda, aşağı yukarı eşit güçte ve tekniktedir..Kondisyon ve dayanıklılık yönünden daha gelişmiş olan kazanır maçı.

Doğal olarak antrenmanlarda çok fazla zorlanırsınız.Nevriniz döner..

Nefes yönünden zorlanmayı kaldıramayacak biriyseniz, Bruce Lee izleyip bir hevesle salona adımınızı atmayın..Tamamı gerçekten üst düzey dayanıklılık ve azim gerektirir..

Her zamanki gibi, düşüncelerimi özet geçtim..

Ekstra soru sormak isteyenler bana nasıl ulaşacaklarını biliyor..Seve seve fikirlerimi paylaşırım..


6|3
15|13

Senin görüşün nedir?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 15

  • Güzel bir yazı olmuş, teşekkürler :)

    0|0
    0|0
  • Güzel olmuş

    0|0
    0|0
  • Yine güzel bir paylaşım olmuş ama pek ilgimi çektiğini söyleyemeyeceğim, emeğine sağlık =)

    0|0
    0|0
  • gidip bir denemekte yarar var

    0|0
    0|0
  • Gayet iyi.

    0|0
    0|0
  • Harikaydi ellerine saglik bende kickboxa basladim harika bisey tebrik ederim cok guzel yazmissin

    0|0
    0|0
  • oldukca bilgilendirici bir yazı olmus, dövüs sporlarına ilgi duyanların begeneceğini düşünüyorum

    0|0
    0|0
  • Bayan bir boksör olarak seni tebrik ederim.. çok güzel anlatmışsın..

    1|0
    0|0
  • Her ne kadar vurdulu kırdılı olayları gerçek hayatta sevmesemde, (filmler Hariç) Bu sporları yapanlara Saygım büyük.. Ve bendede çok güzel olmuş. Teşekkürler.,

    0|0
    0|0
  • Bu konularda yaz işte. sıfır alakam olmasına rağmen zevkle okudum. :)))

    0|0
    0|0
  • Rez elimde is var bitince okucam

    0|0
    0|0
  • Güzel paylaşım, ama bu sefer teşekkür etmeyeceğim.

    0|0
    0|0
  • Kick boks yapiyorum vucuduma etkisi cok iyi oldu

    0|0
    0|0
  • Ilk önce çok güzel bence olmuş eline sağlık. Bide bir sorum var. Kung fu'mu karate'mi? Açıkçası ben Kung fu'yu çok severim çocukluktan beri çok fazla film izledim dövüşle ilgili. Ama karate de iyi, biliyorum. Benim istediğim 10 kilo fazlam var hem zayıflamak hem de çok iyi dövüşebilmek çok kısa zamanda olması gerekmiyor başlasam hiç bırakmam zaten.

    0|0
    0|0
  • 3. resimle ilgili bi' sorum var ama ozelden sorcam =/

    4. resim igrenc, kesinlikle oyle olmak istemezdim..

    Dövüş ogrenmeme gerek yok, Nur var =/

    Emegine saglik..

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 13

  • kadınlara spor gerçekten çok yakışıyor

    0|0
    0|0
  • Güzel paylaşım. :)

    0|0
    0|0
  • Bence en iyisi bokstur abi.
    türkiye gibi bir yerde karşına kolay kolay kung fu ustası çıkmaz çünkü. tabii sokak dövüşü için konuşuyorum. gerçi öyle insanlarda kavga yanlısı olmaz ama her neyse.6 yaşımdan beri tekvando ile uğraşıyorum ve şunu söylemeliyim ki , boks gardı low kick harici her türlü tekmeyi rahatlıkla karşılayabiliyor.
    yumrukta en çok kullanılan vuruş olduğundan boks yapılırsa tecrübe farkı kendini bariz şekilde gösterir.
    geriye kalan sadece güreşçiler bjj judo aikido gibi kilitler ve atışlar üstüne kurulmuş sporlar kalıyor. bununla uğraşanlara da kendinizi kaptırmasak yeterli heralde.
    daha da ileri gitmek isteyenlere ise ekstradan bjj ve güreş öneririm. yere düşseniz bile kullanabileceğiniz onlarca kilit ve düşürme tekniği var. her türlü avantajdasınız yani. bahsettiğim şekilde ustalaşanların yenilme durumu ise sadece tesadüften ibarettir bence. istisnalar hariç

    0|0
    0|0
  • Gayet iyi.

    0|0
    0|0
  • bilgilendirici

    0|0
    0|0
  • Bunlar boş işler 23 yaşındayım 7 senedir wing chun yapıyorum 16 yıllık taekwondocuyu deviriyorum. Öyle abartarak anlatmissin ki o bacağın nerden çıktığını anlamazsiniz falan. Bacak çok kolay blok yer.

    0|0
    0|0
    • 7 senedir dövüşüyorsun olm ben kavga bilmeyenlerle kıyasladım

    • He tabi olum ama şunda hemfikir olalım. Uğraştıktan sonra her dövüş sanatı ise yarar.

  • güzel..

    0|0
    0|0
  • Dovus sporu zarar vermeye odaklidir her zaman sokakta ise yaramaz zaten spor oldugu icin disiplini az

    Sadece sokak icin degil her turlu olumsuzlukla basa cikabilmek (silah bicak 1vs10 adam kacirma) icin en iyisi savas sanati ogrenmek, bu daha kapsamli ve hayatta kalmaya odakli..

    0|0
    0|0
  • 6 senelik kungfucuyum

    0|0
    0|0
  • Eski sevgilim Türkiye genelinde 2. idi teakwandoda, dediğin kadarı var yemin ederim, o bacaklar fena! :) Ellerine sağlık..

    0|0
    0|0
  • Teşekkürler.

    0|0
    0|0
  • Eline sağlık

    0|0
    0|0
  • Tebrikler.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...