Kadınların Korkulu Rüyası: "Skinny Fat"

Yazıya konunun tanımı ile başlasak pekte fena bir fikir olmaz diye düşünüyorum. "Skinny Fat" basit bir tabir ile "yağlı-sıska" anlamına...

En Komik Yanlarıyla Derbi

Ligin en önemli maçlarından biriydi, 13. hafta oynanacak Fenerbahçe - Beşiktaş derbisi. Fenerbahçe kaybetse şampiyonluktan büyük ölçüde...

Vee Son Düdük Çalıyor Tarihi Maçta Kazanan Beşiktaş: 3-4

2004-2005 Sezonu nefesler tutuldu 28. hafta Beşiktaş, Şükrü Saraçoğlu Stadı'nda Fenerbahçe'nin konuğu. Tarihi maç öncesinde iki takım da...

Dev Rekabete Günler Kala: Fenerbahçe-Beşiktaş

Fenerbahçe mi Beşiktaş mi? Ezeli rekabet 3 aralık cumartesi günü Şükrü Saracoğlu'nda oynanacak. Karşılaşmanın sonucu ise büyük merakla...

Full Body (Tüm Vücut) Antrenman Sistemi

Merhaba 😊 Çoğumuz spor salonlarında bilindik bölgesel programlar çalışıyoruz. Ben de ilk başladığım yıl yeterli bilgi ,tecrübe sahibi...

Vücut Geliştirme Hakkında Altın Kurallar

Merhaba😊 Herkes güzel bir fiziğe sahip olmak ister. Aylarca yıllarca spor salonlarında ter dökülür. Birçok kişi gelişim göremediği...

Beşiktaş'ın Unutulmaz Yabancı Forvetleri

Les Ferdinand Beşiktaş'ta çok kısa oynayıp büyük iz bırakan nadir forvetlerden. Türkiye Kupası'nda Fenerbahçe’ye attığı mükemmel golden...

Dinamo kiev ve besiktas arasinda oynanan masta hakemin yaptiklari dogrumuydu?

Avrupada fenerbahceden sonra besiktasada aynisini yaptilar neden sessiz kaliyor TFF..!

Bu beslenme şekli karın kası yapmak isteyen bir kız için ideal midir?

kahvaltı; 1 tam yumurta, 1 yumurta beyazı ile toplam 2 yumurtadan yapılan sütlü omlet ile zeytin, peynir, fıstık ezmesi, çemensiz...

İstanbul da yaşıyorum izmirlide değilim ama deli gibi GÖZTEPE taraftarıyım saçmamı sizce?

Arkadaslar izmirle alakam yok değilim izmirli. İzmirdede oturmuyorum ama göztepe aşığıyım ne ga ne fb bir göztepe yani. Bazı...

Evde yapılan spor?

Siz evde spor yapıyo olsaydınız saat kaçta yapmayı tercih ederdiniz?

Fitnesse baslicam ne giysem?

arkadaslar acikcasi basenlerim var tayt giymek istiyorm ama yakismadigini dusunuyorm nasil bir kombin yapmaliyim sizce?

Squat büyütür mü?

liko vermek istiyorum aslında alt bölgemden vermek istiyorum diz üstümde fazlalığım var basen kalça olarak bunlar için squat yaparak...

Koşmadan kilo verebilir miyim?

Koşma yda yürüme imkanim yok bunu yapmadan nasıl kilo verebilirim akşamları yarım saat 1 saat spor için vaktim oluyor tavsiye...

Scıvatıon xtend bcaa hakkındaki olumlu ve olumsuz düşünceleriniz nedir?

Yaklaşık 2 aydır fıtness sporuna başladım. Hangi bcaa yı kullanacığıma karar veremedim. Sizce xtend nasıl bir ürün?

En iyi, en faydalı, en iyi vücut yapan güçlendiren, kas yapan, boy uzatan spor hangisidir sizce yüzme mi fitness mı?

Sizce en iyi, en faydalı, en iyi vücut yapan güçlendiren, kas yapan, boy uzatan spor hangisidir yüzme mi fitness mı?

Sizce şınav mekik çekerek güçlü kaslı bir vücuda sahip olabilirmiyim?

Şınav mekik çekerek güçlü kaslı bir vücuda sahip olabilirmiyim sizce?

En sevdiginiz compound movement?

en sevdiginiz compound movement hangisidir sevmediginiz compound movement hangiisi.

Galatasaray sponsorunun fetocu çıkması galatasarayın sorunumu?

Galatasaray Fetocu dumankaya inşaat ile sponsorluk anlaşması yapmıştı yakın zamanda. Formasında dumankaya yazıyordu

2-0 yenilince karşılama / 6-0 yenilince karşılama Biri "Ne gülüyon gevşek" Biri "başını eğme dik dur?

2-0 yenilince karşılama / 6-0 yenilince karşılama Biri "Ne gülüyon gevşek" Biri "başını eğme dik dur' diyen taraftar hakkında ne...

Hazır Dinamo Kiev 6 atmışken hafta sonu bir 6 daha #Bursaspor atar mı?

Malüm Hamza Hamzaoğlu kurt bir teknik direktör beşiktaş salı günü aldığı ağır yenilginin moralsizliği üzerlerindeyken bir 6 gol daha...

Arkadaşlar beşiktaşlı arkadaşımdan 2 gündür haber alamıyorum. Endişeleniyorum. Ona nasıl yardımcı olabilirim?

Evet arkadaşlar biraz dengesiz, biraz fanatik olsada arkadaştır sonuçta seviyoruz yani anlayacağınız ama geçen salı günü oynana Dinamo...

Fenerbahçe'yi seviyor musun?

Fenerbahçe'yi seviyor musun?

Şampiyonlar ligini 0 puanla bitiren tek Türk takımı hangisidir?

Şampiyonlar ligini 0 puanla bitiren tek Türk takımı hangisidir?

Hakemlerin, "bazı" takımları kayırdığını düşünüyor musunuz?

Hakemlerin, "baĞzı" takımları kayırdığını düşünüyor musunuz? Polemiğe girmemek için açıklama yazmıyorum 😂 Görsel yukarıda. Herşey...
Yükleniyor...