Benceler: Sağlık & Diyet

Gofreet

Derin Uykudan Çok Daha Fazlası, Narkolepsi Rahatsızlığı

Narkolepsi Rahatsızlığı: Geçici Uyku Felci Bu o kadar basit bir durum değil, bunu yaşayan bir insanın hatta bir ressamın çizdiği resimlerini gördüğünüzde ne demek istediğimi anlayacaksınız. Narkolepsi rahatsızlığı gün...

1|2
33
Ladypapesku

Baldan Tatlı Down Sendromlu İnsanlar!

İnsanda genetik düzensizlik sonucu, fazladan bir 21. kromozomun bulunmasına Down Sendromu denir. Down Sendromu genetik bir farklılıktır, bir hastalık değildir. Her 800 doğumda bir görülen genetik bir anomalidir. Ülkemizde...

4|4
912
kıkır-da

Protein Tozları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Herhalde bu konuda bilinmek istenen ilk şey zararlı olup olmadıklarıdır. Protein tozlarının kullanımının yaygınlaşması çok eskiye dayanmadığı için bunlar hakkında kesin sonuçlar yok, ancak mesela Erzurum Üniversitesi'nde...

0|1
16
VicdanımRahatsız

Binbir Derde Deva Bitki Çoban Çökerten!

Çoban çökerten yüz yıllardır çeşitli rahatsızlıkların önlenmesinde ve tedavisinde kullanılan, gerek çayı içilen gerek ekstraktı kullanılarak kolayca ulaşılabilir. Bu bitki özellikle erkeklerin ilgisini oldukça...

0|0
01
Gizli Üye

Her Gün 1 Bardak Ballı Su İçmenin Vücuda Faydaları

1-) Ballı su nasıl yapılır? Ballı su bir bardak sıcak suyun içerisine bir tatlı kaşığı balı koyup karıştırarak yapılır. İster sıcak iç. İster çok hazırla dolaba salla soğuk iç. 2-) Ballı su kabızlığa iyi gelir mi? Bu...

4|0
128
Pharmaton

Düşmeyen Enerjileriyle Kendine Hayran Bırakan İnsanların 8 Özelliği

Nereden buluyor bu enerjiyi diye düşünüp, hayranlıkla izlediğin o başarılı insanların sırrını öğrenmeye hazır mısın? 1- Başlarına ne gelirse gelsin, her günün yeni bir gün olduğunu bilirler ve asla pes etmezler. 2. Her...

Subarusti

Diş Fırçası Kullanmadan Nasıl Tertemiz Dişlere Sahip Olunur?

Şimdiye kadar hep bu macun şu diş fırçası dedik diş parlatmak için. Bu bencemizde biraz farklı yerden konuyu ele alacağız. Diş macunu ve diş fırçası kullanmadan da diş parlatma ve diş temizleme yöntemlerinden sizlere...

9|0
96
elegante3434

Sıcak Yaz Aylarında Işık Hızıyla Uyumanızı Sağlayacak 7 İpucu

Sıcak yaz aylarının hiç şüphesiz en büyük kabusu! Gündüz aşırı sıcaklar, geceleri de uykusuzluktur! Uykusuz geçirdiğimiz her geçen dakika, bize gün içinde yorgunluk ve halsizlik olarak geri döndüğünden, gün içindeki...

1|0
21
Coolio

Ülkece Yakalandığımız Kabızlık Sendromundan Kurtulma Yolları

Dertlerimiz bitmiyor dostlar! Ramazan'dan bir hafta önce vücudumuz değişime uğramaya başlamışken Ramazan'ın gelişi bu durumu tırmandırmış ve Türkiye, 11 Mayıs'tan sonra yoğun bir kabızlık dönemine girmiş. Tuvalet...

1|1
11
WineRed

Zayıf Olmak Her Zaman Güzel Olmak Demek Değildir!

Zayıf olmak birçok kızın gündeminde olan, hatta birçoğunun zayıf olabilmek için aylarca senelerce çabaladığı bir konu. Bu 'Bence'mde bunun önemine, toplumdaki etkisine ve benim için doğru olanın ne olduğuna değineceğim....

4|2
65
Subarusti

Fazla Çekirdek Tüketiminin Bu Zararlarını Daha Önce Duymuş Muydunuz?

Sohbet muhabbet esnasında olsun, televizyon veya başka bir şey izlerken olsun çekirdek bize çok güzel eşlik eder. Çekirdek bize ayrı tat verirken stresimizi de alır. Bunlara rağmen zararlarından haberiniz var mı? Vücutta...

1|0
1111
bitmesek

Birkaç Adımda Fit Olmanın Yolları!

Günümüzde birçok insanın temel problemidir fazla kilolar. Peki bu fazla kilolardan kurtulmak için neler yapabiliriz veya kurtulmamız gereken fazla kilolar mı ona değinelim biraz... Bu birçoğumuzun yanılgısıdır aslında....

0|1
04
Pharmaton

Düşmeyen Enerjileriyle Kendine Hayran Bırakan İnsanların 8 Özelliği

Nereden buluyor bu enerjiyi diye düşünüp, hayranlıkla izlediğin o başarılı insanların sırrını öğrenmeye hazır mısın? 1- Başlarına ne gelirse gelsin, her günün yeni bir gün olduğunu bilirler ve asla pes etmezler. 2. Her...

cileklieinsteiniyum

"Bir Çilek Kadar Olamadık!" Dedirten Çilekler İle İlgili Bilmediklerimiz!

1- Çilekler tam bir bomba! Çilekler tam bir Vitamin C bombası, hatta ve hatta portakal ve limonlardan çok Vitamin C içerirler. 2- Hamile olanlara müjde! Bebeğinizin gelişirken ihtiyacı olan folik asit fazlasıyla...

0|0
21
Hao_Asakura

Gözlerinin Bozuk Olmasının 4 Avantajı

Gözleri bozuk olan insanlar sürekli bu durumun yarattığı olumsuzluklardan bahseder. İki gözünde de oldukça yüksek seviyede miyop astigmat olan birisi olarak, bu bencemde "göz bozukluklarının avantajlarını" anlatacağım....

12|7
2824
gayenizzz

Her Ay Ziyaretimize Gelen Regl Dönemini Çekilebilir Hale Getirilecek Yeni Yıkanabilir Pedler!

Biz kadınların derdi şüphesiz ki her ay geçirdiğimiz regl dönemleri, bu dönemleri kolaylaştırmak için her gün yeni ürünler çıkıyor tabi ama faydasız. Bunlardan bazıları; regl tıpası, adet kupası diye çeşitlendirilebilir....

3|0
368
VicdanımRahatsız

Yüz Kişiden İkisini Etkileyen Bir Hastalık: Bipolar Bozukluk!

Bipolar bozukluk ve diğer adıyla iki uçlu duygu durum bozukluğu olan hastalık yüz kişiden ikisini etkiliyor ve her geçen gün artarak devam ediyor. Bu hastalık manik ve depresif evre olarak ikiye ayrılıyor. Manik evrede...

1|0
23
KarmaPolice

Alevleri Sevmek: Piromani Rahatsızlığına Sahip Olup Olmadığınızı Test Edebilirsiniz

Alevler görünüş itibari ile estetiklerdir. Yanan bir yeri, alevleri gördüğünüzde ne yaparsınız? Nasıl hissedersiniz, hiç düşündünüz mü? Hiç, bir yeri yakmak istediniz mi? Alevleri seyretmek istediniz mi? "Ne diyor bu...

0|0
01
kolonyalhayat

Yetişin Dostlar Yaz Geldi: "Ödem Var Ödem!"

Havalar ha ısındı ha ısınacak derken yaz geldi, tatil çanları çalıyor! Kimimiz için finaller kimimiz için LYS telaşı yüzünden son 5 kilo evresini kaçırdıysak, hiç değilse şu son düzlükte, hızlıca ödemden kurtulup tatile...

0|0
21
_Truelove_

Kilo Almak İsteyenler İçin Mucizevi Tarif!

Çağın derdi obezite iken bir de zayıf olup kilo alamayanlar da var. Kendim de strese bağlı olarak bir ayda neredeyse 10 kilo veren biri olarak ve bu tarif ile daha önce hızlı bir şekilde sağlıklı şekilde hem kilo alıp hem...

6|2
109
Anarchie

Bir Anksiyete Hastasından Hayat Kurtaran Öneriler

Öncelikle kendi hayatımı size dökeceğim En son 16-17 yaşında ki halimi hatırlıyorum. Okul hayatında başarısız notlar sergileyen, fakat bir anlık hırsla notlarını en üst seviyeye taşıyan ve ailesini şaşırtan biriydim....

6|1
64
komiklikedi

Nasıl Bir Evrim Geçirsem Diye Düşünürken Tarih Yazanlarla Tanışın!

Kilo vermek kimine çok zor, kimi için çok kolay, kimi zaten asla kilo almayıp herkesin canını bir güzel sıkar. Ama kilo vermeye her şeyden çok ihtiyaç duyup, azmeden insanların dönüşümü, evrimi benim için tarih yazmaya...

5|0
147
Fatihtheboy12

Ömrümü Yiyen Hastalık: Pnömotoraks

Bu bencemde size 3 nüks eden ömrümü yiyen hastalık Pnömotorakstan bahsedeceğim. Nedir bu Pnömotoraks? Normal şartlarda akciğerle plevral zar arasında hava bulunmaması gerekir. Eğer o bölgede hava olursa bu ciğerin...

1|2
23
pinneapplewrites

Duyarsızlaşan Bizler İçin Bilinmesi Gereken Bir Sendrom: Asperger Sendromu Nedir?

Biz Türk milleti olarak, bize uzun uzun bakan kişilere "Ne bakıyorsun bilader?" şeklinde karşılık vermeyi çok severiz. Kimi zaman komik diyaloglar ve anılar ortaya çıkar, orası doğru. Peki, karşımızdaki kişi asperger...

3|2
41
VicdanımRahatsız

Sandığınız Kadar Masum Olmayan Deodorantların Zararları

Özellikle yaz ayları gelince daha sık başvurulan bir yöntem krem ya da parfüm şeklinde koltuk altına sürülen/sıkılan deodorantlar var biliyorsunuz hatta bu deodorantların bazıları terlemeyi engelleyecek şekilde...

1|0
11
idealkiloxcom

En Etkili Zayıflatan Yiyecekler Nelerdir?

Zayıflamak mı istiyorsunuz o halde sağlıklı beslenme listesi içinde yer alması gereken bazı zayıflatan yiyecekler nelerdir hemen öğrenmeniz gerekir. En etkili zayıflatan besinler hangileridir biliyor musunuz? Bazı...

4|2
164
IIUzunAdamII

Eski Çağda Kullanılmış, İnanılmaz Ürkütücü Tıbbi Aletler

Tümör kontrol cihazı Resimde gördüğünüz bu enteresan cihaz yüzyıllar önce beyinde tümör olup olmadığını kontrol ediyormuş. Şahsen bana biraz ürkütücü geldi, siz ne düşünürsünüz bilmiyorum. Fıtık iyileştirme amaçlı...

1|0
711
Evinlevin

Topraktan Gelen Akılalmaz Şifa Kaynakları

Bütün meyve ve sebzeleri aktaramam ama elimden geldiğince, sağlık deposu besinleri sizlere anlatacağım sevgili pıtırcık Ks üyeleri. Maydanoz İçinde birçok vitamin ile birlikte demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve...

5|5
916
Hao_Asakura

Üç Adet Psikiyatri İlacının Tanıtımı

Bu bencemde sizlere kendi kullandığım ve yakınlarımın kullandığı üç tane psikiyatri ilacından bahsedeceğim. Not: Doktora danışmadan/reçetesiz bir şekilde asla ilaç almamalı ve kullanmamalısınız! Prozac Prozac, en hafif...

3|1
35
stetoskop

Sağlığa Zararlı Olduğunu Bilmeden Yaptığımız 5 Günlük Alışkanlık

Bazı şeyleri alışkanlık haline getirmişiz, ama düşünmüyoruz bize yararı mı var zararı mı var diye... Ve evet, ne yazık ki çoğu alışkanlığımızın bize zararı oldukça fazla. :/ Hapşırığı önlemeye çalışmak beyindeki baskıyı...

6|2
910
colkaplani34

Çağın En Büyük Problemi Stresin Üzerimizdeki 6 Etkisi

Kişilikteki değişiklik Saldırganlık, depresyon, karamsarlık, yorgunluk ve aşırı uyku hali olarak karşımıza çıkmaktadır. Aşırı sinirli olurlar, etrafındaki her şeyi yakmak, yıkmak ve kırmak isterler. Davranışlardaki...

0|1
48
_-Öcüü-_

Kilolu İnsanların Hayatını Sınırlayan Şeyler

Günümüzün en sık rastlanan hastalığından biridir kilolu olmak. Kilolu insanlar için yaşamak neredeyse eziyet durumuna gelmiştir. Çünkü rahat hareket edemezler nefes alamazlar hatta konuşmakta bile güçlük çekerler. Hızla...

3|0
21
1922Çukurovalı

Hem Ferahlatan Hem Kilo Verdiren Zencefilli Detoks

Zencefili göz ardı etme! Ben 55 kilo vermiş bir birey olarak; kilo verme aşamasında kilo vermeyi hızlandıracak, yağ yakımını güçlendiren bir detoks suyunu sizlerle paylaşmak istiyorum. Ben bu detoks suyunu ayın 20 günü...

2|0
23
bilisimonline

Sağlığımız Kavuşmanın 3 Yolu

Sağlığımıza kavuşmanın 3 yolundan bahsedeceğim bugün, aslında hep hastalık üzerine yoğunlaşırız. Asıl düşünmemiz gereken nasıl sağlıklı oluruz. Sağlığımızı kaybettikten sonra düzeltmek her zaman daha zordur. Sağlığımıza...

0|1
12
bilisimonline

Uykusuzluğa Veda Etmenizi Sağlayacak Basit Öneriler

Uykusuzluk bugünlerde adını çok duyduğumuz bir sorundur. Uykusuzluk genellikle stres ve sinir gerginliğinden meydana gelir. Günümüzde kullandığımız teknolojik cihazlar da (telefon, televizyon vb.) uykusuzluğu...

0|1
13
uyuyan-prenses

Ramazanda Kilo Vermek İsteyenlere 7 Etkili Tüyo

1. Bol miktarda su tüketin Su tüketebileceğiniz zaman dilimi çok kısıtlı evet ama yaklaşık 17 saat vücudumuz susuz kalacak. Bu da yorgunluk, halsizlik gibi belirtilerin başlamasına neden olacaktır. Ayrıca fazladan...

8|2
2522
RienQuell

21. Yüzyılda Kanser Riskinden Uzak Durmanın Püf Noktaları

Kanser kesin devası hala bulunamamış, en ölümcül hastalıkların başında geliyor. Teknoloji beraberinde getirdiği radyasyon ve genetiği değiştirilmiş gıdalar nedeniyle, son yüzyılda insanoğlunun kansere yakalanma oranı...

6|4
64
uyuyan-prenses

Kilo Almak İçin 6 Etkili Yöntem

1. Öğün sayısını artırın. Günde 3 öğün yemek yiyorsanız bunu yavaş yavaş artırın. 2. Karbonhidrat tüketin. Makarna, tam tahıllı ekmek, kurubaklagiller gibi karbonhidrat bakımından zengin yiyecekler tüketin. 3. Protein...

3|1
56
Yampirik

Makyaj Yapmak Bakımlı Olmak Değil Sağlıksız Olmaktır!

Bakımlı olmak, temiz ve sağlıklı olmaktır. Popüler kültürde maalesef "bakımlı kadın" teriminin karşılığı olarak "makyaj yapan kadın" anlamı yer edinmiş durumda. Bakımlı olmak denildiğinde insanın ömrünü uzatan ve...

11|1
133
_Truelove_

Kırık Tedavisinde Yenilmesi Gereken Besinler!

Ani kaza ve hastalık sonucu oluşan kırık, çıkık ve doku zedelenmesi birçoğumuzun başına gelen ve tedavi süreci oldukça uzun süren bir rahatsızlık. Vücudun her bölgesindeki dokularda kırık meydana gelebilir ve meydana...

0|1
14
idealkiloxcom

Ünlülerin Zayıflama Sırları

Ah ah medyamız uzun zamandır ünlülerin zayıflama sırları hakkında haberler yapar durur. Yok şu sanatçı şöyle zayıfladı, yok bu sanatçı böyle zayıfladı. Medyada bu kadar yer alan ünlülerin zayıflama yolları acaba gerçekten...

0|0
12
Yükleniyor...