Kan verdikten ne kadar sonra halı saha maçı yapabilirim?

sezoox
Bir ünite kan verdikten ne kadar sonra halı saha maçı yapabilirim ? Bilgisi olan var mı ? Ayrıca bılginiz varsa bir daha ne zaman kan verebilirim belirtilen süre nedirr ? Ciddi cevaplar için teşekkür ediyorumm şimdiden ...:)
Kan verdikten ne kadar sonra halı saha maçı yapabilirim?
11 Cevap