Tatlandırıcılar kilo aldırır mı?

Tatlandırıcı kullanıyorum şeker niyetine ancak aklıma takıldı hiç şeker tüketmiyorum çikolata yemiyorum onun dışında bir zararı olur mu?Kullandığım marka da huxol.Cevaplarınız için teşekkürler.

 

Cevabın Var mı?

0/2000

En İyi Cevap

  • Kilo almada mantık aldığı kalori ile harcadığın kalori dengesi.Harcadığından fazla kalori alırsan kilo alırsın.Tatlandırıcılarda kalori var sonuçta.Önemli olan günlük alacağın kalori değerini aşmamak.Eğer çok kullanırsan onları da günlük limiti aşabilrisin onlarla.Bir de tatlandırıcıların çoğunda aspartam adlı bir madde var.O sağlık açısından zararlı.

Erkekler Ne Diyor 11

  • Markayı bilmiyorum ama tatlandırıcılar,şeker ile aynı oranda hatta daha bile fazla tat katmasına karşın şekerin bin de biri oranında kalori taşıyormuş o yüzden şekere oranla çok daha az kilo aldırır denilebilir.Babam şeker hastası olduğundan doktor tatlandırıcı kullan dedi.şu ana kadar bi sorun yok ama sağlıklı insanın kullanması ne kadar doğru tartışılır.kalp ya da şeker hastası olmayanlar için yan etkileri olabilir diyorlar.

  • Tatlandırıcıların şekerden daha zararlı olduğunu düşünüyorum.Çünkü tatlandırıcının içersinde doğal olmayan maddeler var.Bence tatlandırıcı kullanma.

  • Hiç seker kullanmamak çok zararlı seker hastası degilsin saglıgında da sorun yoksa neden kullanıp karaciğerine zarar veriyorsun ki!

  • tatlandırıcı yerıne esmer şeker kullanmanı tavsıye ederım.

  • kilo aldırmaz ve sağlığını bozar hiç kullanma

  • diyet ürünlerinin hepsinde yani kullandığımız sakkarin dediğimiz tatlandırıcılar yada diyet kolalar vs. kanser yapma riskini çoğalttığı ileri sürüldü ve bir çok insan kullanmayı bırakmış durumda. diyet kola bile içilmio neredeyse. bildiğim bu. kilo yapma konusunda ise tam bilgim yok. ama herşeyin fazlası zarar der atalarımz :)

  • saglıklı degıl dıye bılıyorum

  • yapay tatlandırıcılar sağlık açısından sakıncalıdır kullanmamanızı öneririm

  • Sahte şekerler metabolizmayı kandırır. Bir kaç yerde kilo aldırdığına dair araştırmalar okudum. Şekeri tümden bırakın

  • tatlandırıcılar

    renklendiriciler

    koruyucu maddeler vs gidersek bunlar saglık açısından risk taşıyan takviye maddelerdir..bilginize.

  • çok zararlı kullanma

    • bir yerde okumuştum kalori değeri 100 grda 20 kcal yazıyor ama şeker niyetine geçiyormuş.Doğru mudur?

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...