• Sor
  • Bence

Diyette tatlı krizi... 755 kalori kilo aldırır mı bana?

Diyet yapıyorum ve canım pasta istedi. Günlük 500 600 kalori yiyorum kilo verebılmek ıcın.Ama bugn pasta yersem hesaplamaya göre 755 kalori yicem.... Daha Fazla

Güncellemeler:
Yememeye karar verdım pasta fılan.55 kilo olunca yerım :D

En İyi Görüş

  • Kilo alıp vermede temel mantık alınan kalori ve harcanan kalori dengesidir.Eğer aldığın kaloriden fazlasını harcarsan hiçbir zaman kilo almazsın.Bu 2000 kalori olsa bile sonuç değişmez.

Faydalı mıydı sence? Evet

Senin görüşün var mı?

0/2000

Erkekler Ne Diyor 13

  • sıkıcan tıpayı.yemeyecen:D

  • yarım saat yürü bişey olmaz.

  • Spor yap bişi olmaz cık koş Bu havada sıkı gıyınmen lazım

  • o nedirki az yapın haberlerde 42 yasında bir abla kıck boks yapıyodu hemde derecelerı cvar

  • tüm diyetler için geçerli bir kural vardır. Haftada bir günlüğüne fazla kalori alıp diyetini bozabilirsin. Yavaşlayan metabolizma hızını arttırıp vücudunu uyaracaktır bu durum. Çok abartmamak kaydıyla tabiki.

  • evet metabolima istiyor...yasaklar hep cazip gelmiştir.

  • sana bir sır vereyim beynine diyet yapmak istediğini söylersen daha çok kilo almak ister

  • lan bak ben sana dün de cevap verdim ama kafana girmiyo galiba anlattıklarım.

  • uzman işi bu..pastanın yarısını ye 377,5 kalori alırsın..200 yerine 100 mekik çekersin olmaz mı?

  • Gerçekten kalorilerimi hesaplıyorsun

    • Malesef evt :(

    • Öncekileri Göster
    • 1.64 boy 62kılo

    • Iyisin yahu balık etli kızlarda çekici olur

  • ne kadar kalori aldığın kadar ne kadar kalori harcadığın da önemli... pastanı yedikten sonra 200 tane mekik çek bişey olmaz...

  • çok kilo aldırır gerçekten

Kızlar Ne Diyor 8

  • allah kolaylık versin...

  • 500 kalorılık dıetle sen bı yere varamazsın ben sana soyleyeyım

    • 500kalorilik diyetle 20kılo verdım

    • yakında ölürsün yada hepsını gerı alırsın benden soylemesı ha bı de saçların dökulmeye baslar

  • cheesecake olsa da yesek :D

  • bence aldırmazç aldırırsa eğer yarın 250 kalori yersin :)

    • ne kadar iyi niyetli cici bir kız.d

    • canımı çektirdin beee tamda kilo vermeye başlamıştım...

    • Öncekileri Göster
    • evet :D

    • sana absinth içirmek lazım, esas o zaman kafan nasılr onu görmek lazım...

  • kremalı meyveli yaş pasta düşünsene off allahım üstündede çilekleri var yanına sıcak çikolata

    • sen bugün milleti şişmanlatmaya kararlısın heaa :)))

    • evet :D

  • kakaoyu muza bandır krizin geçecek hemde kalorisi az

  • yeme yeme

Facebook'takiler Ne Diyor
 
Yükleniyor...