Zayıflamak için uyguladığınız ama işe yaramayan yöntemler neler?

Çoğu kişi zayıflamak için farklı yöntemlere başvuruyor. Sizin başvurup, işe yaramayan yöntemleriniz neler?
Zayıflamak için uyguladığınız ama işe yaramayan yöntemler neler?


0|0
4111

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 41

  • Zayıflamak için bir şey uygulamadım şu ana kadar.
    Kilo aldığım zamanlar beslenme düzenimi eski haline çevirdiğimde kendimde eski halime döndüm.

    0|0
    0|0
  • Yok olmadı...

    0|0
    0|0
  • Ben gerek duymadım ama genelde light ürünler hiç bir işe yaramıyor.

    1|1
    0|0
  • Az yemek yemek, ogun atlamak, sacma sapan detox sulari icmek.

    Gayet doyurucu bol ogunlu besleneceksin
    Spor yapacaksin.

    0|0
    0|0
  • Yok, hic diyet yapmadim.

    0|0
    0|0
  • öyle derdim yok.

    0|0
    0|0
  • Aç kalmak. Denemedim ama biliyorum

    0|1
    0|0
  • Yağlı ve kalorili şeyler yemek zayıflatıyormuş. Denedim olmuyor

    0|0
    0|0
  • zayıflamak icin ugrastıgımda kilo veremedigimi fark ettim bu hic isime yaramadı kendime tavsiyem kilo vermeye calısmamak

    0|0
    0|0
  • Çok yemek

    0|0
    0|0
  • Hıc yememek pek zatıflatmıyo

    0|0
    0|0
  • detox metox hiçbir işe yaramıyor ya

    0|0
    0|0
  • Annem ne yapsa işe yaramıyor

    0|0
    0|0
  • Diyet yapmak.. Asla yaramadı😄 Hayatımda bir kere yaptım bir ayda 3 kilo aldım, kas yapmışım🙈 Bir de diyet algısı daha çok yememe neden oldu, sanırım yasak düşüncesinden. O yüzden deli gibi yerim ama hareketliyimdir.

    0|0
    0|0
  • yok yani

    0|0
    0|0
  • karbonhidrattan uzak dur 3 beyazdan uzak dur spor yap kosu yap öğünlerine dikkat et sorun olmaz

    0|0
    0|0
  • Az yemek dışında hiçbir yöntem işe yaramaz.

    0|0
    0|0
  • Yontem yok bam bam bam

    0|0
    0|0
  • yemek yemeyi azaltarak ogunlerden fedakarlık ederek zayıflamaya calısmak

    0|0
    0|0
  • 2 dilim ekmek yiyorum, trabzon ekmeği diye mi işe yaramadı acaba

    0|0
    0|0
  • Kızlar Devam
    21

Erkekler Ne Diyor 11

  • yok.

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle yürümek bişey deiştirmiyo ya. Sabah akşam yürüyerek gidiyorum eve okula heryere. Hatta haftada 12.5 saate çıkardım yok arkadaş gitmiyo erimiyo

    0|0
    0|0
  • hiç denemedim

    0|0
    0|0
  • ben daha çok kilo almaya bakıyorum :D ne kadar yersem yiyeyim olmiyi :D :D: D:DD

    0|0
    0|0
  • zaten zayıfım hiç yapmadım diyet

    0|0
    0|0
  • ilgilenmiyorum.

    0|0
    0|0
  • Zayıflamak için tek yöntem biliyorum o da az yemek

    0|0
    0|0
  • bilmiyorum ama diyet yapıcaksanız kurban bayramına denk getirmemeye çalışın

    0|0
    0|0
  • bir yol var gizli biraz riskli 3 ayda 40 kilo veren var

    0|0
    0|0
  • yok öyle yöntemim

    0|0
    0|0
  • Az yiyince zayıflatmıyor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...