Yeni doğum yaptım, hamilelik kilolarım var. Ilık su ve limon karışımını duydum bunun için, deneyen bilen gören var mı?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Master Yaş: 53 , eic 94%+1 yıl
öğünlerinizi aksatmadan sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz
20 kiloya kadar verdiren Haşlanmış limon tarifi nasıl yapılır
Haşlanmış limon tarifi için gerekli malzemeler:
Haşlanmış limon vücudun yağ yakımını hızlandırır ve gün içinde fazla efor sarf etmediğiniz anlarda bile yağ yakımını devam ettirir. Vücudu temizleme etkisi ile zehirli toksinlerin atılmasını sağlar.
İhtiyacımız olan malzemeler ise;
•2-3 cm lik zencefil parçası
•5 adet limon
•4-5 diş sarımsak
•2 litre su
Haşlanmış limon nasıl hazırlanır:
Haşlanmış limon içeceği için ilk yapmanız gereken limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın. Posasını ve kabuklarını atmayın daha sonra içine ekleyeceğiz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalıyoruz. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz.
Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz.
Tarifimiz hazır.
Haşlanmış limonu her sabah bir fincan içerek vücudunuzun safra kesesini uyarılmasını sağlarısınız.
Bu da bütün gastrointestinal sistemin uyarılmasını sağlar. Limonda bulunan mineraller de midenizi rahatlatır, sindirim sistemini güçlendirir. Hızlı ve doğal olarak kilo vermenizi sağlar. Her gün bu içeceği hazırlayın ve hiçbir diyet yapmadan 20 kiloya kadar olan vücut fazlalığınızın gittiğini göreceksiniz.00 Yorumla
En İyi Cevaplar
- Xper 6 Yaş: 37 , eic 50%+1 yıl
Bırak kiloların zamanla kendiliğinden erisin. Sen, bu kiloları bir bedel karşılığında almışsın. Elbete kiloların olacak. Anne olmuşsun. Sana kimse bu ne kilolu bir kadın gözüyle bakmaz. Bakanlar varsa da onlar utansın. Bir söz var; bir ana, bir kızdan daha güçlüdür. Diyetini düzgün yaparsan sorun olmaz. Limon fazla tüketirsen bu sefer miden zarar görebilir. Çocuğunu iyi yetiştirmeni dilemekle birlikte uzun ömürler dilerim.
20 Yorumla
- Yoda Yaş: 34 , eic 59%+1 yıl
ben bir litrelik bir şişe edindim sabahtan içine yarım bir çubuk tarçın 2 3çay kaşığına denk gelecek şekilde limonun suyunu sıkıp koyuyorum bir de arada bir iki tane maydanoz gün içinde tüketiyorum. Bİttiğinde tekrar içindekileri çıkarmadan üstüne su ekliyorum tarçın 4 5 şişeye kadar aromasını veriyor çıkarma tarçını şişeye su ekledikçe limon sık yeterli. Az ve öz ye fazla yağlılardan kaçın doğum yapmışsın sütün gerekli bu yüzden fazla kasma şekeri hayatından çıkar yeterli günde 2 bardakta yeşil çay ile dediğim gibi bir ayda minimum 2 maks 4 kiloya kadar verebilirsin. doğumdan sonra ödem oluşmuştur bunu da atarsın bu sayede ben dediğim şekil yaptım faydasını gördüm
00 Yorumla
Valla duydum ama hiç ihtiyacım olmadı kullanmadım. Bir de şunu duydum geçenlerde her sabah 3-4 bardak ılık su kalkar kalkmaz içmek (başta yapamazsanız bir bardakla başlayabilirsiniz) ondan sonra yemek yemek daha tok hissetmeye yardımcı oluyormuş ve daha az yemek yemenizi sağlıyormuş sanırım. Su önemli tabii ama ne zaman nasıl içildiği de önemli. Faydası dokunabilir. Yağ yakmaya da yardımcı sonuçta..
00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
21
Cevap
23Cevap
- Xper 3 Yaş: 26 , eic 36%+1 yıl
Limonlu suyu ben de görmüştüm birkaç yerde ama yeşil çay daha iyi genç metabolizmayı hızlandırıyor. Benim bir arkadaşım denemişti ve işe yaramıştı. Günde iki ya da üç kere mi ne içiliyormuş bir araştır istersen nasıl içildiğini günde kaç kez içildiğini :))
00 Yorumla sabahları ılık su ile elma sirkesini karistirmanin iyi geldiğini biliyorum bir kaç arkadaşımda yemeğe başlamadan su iciyorlardı istahlarinin kesilmesi için
00 Yorumla- Master Yaş: 26 , eic 76%+1 yıl
Sadece bir şeyle zayıflanmaz. Siz istediğiniz kadar limonlu su için, börekleri gömerseniz, aksine kilo alırsınız...
00 Yorumla Sağlıklı abartmadığın sürece , günde en azından 2 bardağı limonlu olarak tüketirsen daha faydalı olur
00 YorumlaTabi ilik degil sicacik icersen gece yatmadan tum gece yaglarini yakar bu arada hayirli olsun evladin;).
00 Yorumla- Guru Yaş: 25+1 yıl
Yani sabahları 1 bardak içmek iyi geliyormuş diyorlar 🌺
10 Yorumla - Xper 5 Yaş: 31 , eic 51%+1 yıl
Ablam bir ara iciyodu sordum şimdi yok yaaa dedi.😂😂
00 Yorumla tek başına işe yaramaz yürüyüş vs lazım beslenme dikkat edilmesi lazım
00 YorumlaDenemem istedim ama midem çok ağrıdı deneyemedim. Hassas bir miğdem varsa tavsiye etmem.
00 Yorumlaben kullanıyorum sindirimi kolaylaştırdığı bir gerçek
00 Yorumla- Xper 5 Yaş: 28+1 yıl
duydum ve denedim ben bir faydasını gördüğümü düşünmüyorum.
00 Yorumla sakın ha daha çok kilo alırsın limon asitlidir ama tatlıdan daha çok şekerlidir.
00 YorumlaGünde 15 20 dk Egzersiz. Sağlıklı şeyler yiyerek ve bol su tüketerek haftada 1 2 kilo verebilirsin ablacım. Allah analı babalı büyütsün ayrıca 💕
10 YorumlaSıcak su taze bir limon daha etkili olur limonlu yeşil çay da olur.
02 Yorumla- +1 yıl
Dipnot;
Öncelikle vücudu uzun süre aç tutarak kilo veremeyiz. Vücut çok akıllıdır. Fazla aç bırakırsak yağ depolalar. Böylelikle vücudumuzda ki yağ oranı azalmak yerine artış gösterir. Kilo ise sadece rakamdır. Örneğin; kimi insan 170 boy 80 kilo ile yoğun bir kas oranına sahip iken kimi insanda aynı boy oranı ile yağlı ve şişman bir vücuda sahip olabilir. Bu tamamen beslenme ve dinlenme ile alakalıdır. Güzel ve yoğun kas yapılı bir fizik için %60 beslenme %30 spor %10 dinlenme şarttır... Yemek yiyerekte kilo verebilirsin. Tabiki doğru besin tüketmek şartıyla zamanlama şart. Ayrıca antrenman çok güzel etki yaratacaktır.
- Master Yaş: 28+1 yıl
Ablacım spor yapsan? Ne bu diyet aşkı anlamıyorum ki yiyin yediğinizi aç kalmayın gidin yapın sporunuzu zayiflarsiniz
00 Yorumla - Gizli Üye(36-45)+1 yıl
Sabahları içiyorlar limonlu ılık su, eşim bu şekilde 4.5 kilo verdi 2 ay olmadan
00 Yorumla Yeni doğum yaptığın için hiçbir zayıflama formülünü deneme sütün kaçabilir dikkat et
00 Yorumla- Yoda Yaş: 26 , eic 40%+1 yıl
Maydanozda ekle güzel detox
00 Yorumla - Yoda Yaş: 32 , eic 37%+1 yıl
Yeşil çay ve tarçın zayıflatıyor diye duydum ben
00 Yorumla - Guru Yaş: 26+1 yıl
Limonlu su zayıflatmaz
00 Yorumla - Devamını Gör (24)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar