Kapat

Zinde kalmak için neler yapıyorsunuz?

Şu aralar enerji 0 çok yorgun hissediyorum. Sürekli uyumak istiyorum. Bana tavsiyeleriniz neler?

#Uuubeybii


0|2
9|40

En İyi Erkek Görüşü

  • Açık havada spor yapın. Çünkü bağışıklık sistemi, oksijenli bir ortamda güçlenir. Birçok bakteri ve virüs, asidik ortamı sever ve sağlıklı ortamda yaşayamaz. Pozitif olun. Mutlu, pozitif, Gün boyunca kahkaha atın. Brokoli, kivi, Enginar , yoğurt, domates, havuç bağışıklık sisteminin en iyi dostlarını oluşturuyor.
    Soya fasulyesinin içeriğinde bulunan isoflavanlar kemik erimesi ve kalp damar hastalıkları riskini azaltıyor. Meyan kökünde bulunan glikozidler alerji ve iltihabı azaltıyor. Yeşil çay, nar, semizotu, pancar, pazı ve tarçın antioksidan özellik taşıyor.

    Ekinezya, soğuk algınlığında bağışıklık sistemini güçlendiriyor, fakat çok uzun süre kullanıldığında vücutta bağışıklık kazanıp etkisiz hale gelebiliyor

    Sarımsakta bulunan kükürtlü bileşikler, kalp damar hastalıkları riskini düşürüyor

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 39

  • Daldan dala atlayıp durursan olacağı bu dua ette uyuduğun uykudan uyanabiliyorsun ya bir de hiç uyanamazsan?

    1|0
    0|0
  • aksam uykusunu iyi almak gerekiyor

    1|0
    0|0
  • Spor kanks

    1|0
    0|0
  • Sabahları yulaf yumurta ve peynir. Akşamları pekmezli yoğurt ye. Bide o gün nasıl geçicek bak bakalım :)

    1|0
    0|0
  • spor yap vur kırbacı

    1|0
    0|0
  • duvara kafa at

    1|0
    0|0
  • Meyve ye iyi gelir

    1|0
    0|0
  • beybi bende senin gibiyim yarın dershaneye gidicem dönüşte gene aynısı olucak

    1|0
    0|0
  • @Robotikbitki sen canlandıracak bir kaç enerji verici biliyorum ama kullanırsan erkeklere ilgin artar. cinsel duygularını da arttırır

    1|0
    0|0
  • Basit uyumalısın

    1|0
    0|0
  • spor ve akabinde duş. ama sıcak su değil ılık su vucudunu uyaracak derecede ılık
    not: duşun sonunda yani durulanma aşamsında dizden aşağı her iki ayağada soğuk su ile durulama yap bu seni zinde tutacaktır kan akışının hızlandığını hissedeceksin...

    1|0
    0|0
  • kahve tüketiyorum tavsiye ederim

    1|0
    0|0
  • Seni takip ediyorum ;)
    #Uuubeybii

    1|0
    0|0
  • Spor yapmak
    Meyve suyu içmek

    1|0
    0|0
  • Depresyonda mısın?

    1|0
    0|0
  • spor

    1|0
    0|0
  • Nescafe

    1|0
    0|0
  • sabahlari ac karnina meyve ve visne suyu iç sonra kahvalti zindesin bir kac gun surekli kullanmalisin

    1|0
    0|0
  • uyuyorum ben. Tavsiyem sen de biraz kırbaçlamaktan yoruldun dinlen bence yani
    uuuubeybi

    1|0
    0|0
  • fitness 😊

    1|0
    0|0
  • Psikolojik bir baskı mı Var yoksa moralin mi bozuk

    1|0
    0|0
  • cuara içiyok

    1|0
    0|0
  • Hayata pozitif bakarsan eğer zinde her daim kalkarsın ben genellikle güleryüzlü ve gülmeyi sevdiğim için zinde kalkıyorum enerji %100

    1|0
    0|0
  • uyu uyuda kırbacını alabileyim elinden

    1|0
    0|0
  • Kırbaç atıyom :))

    1|0
    0|0
  • Vitamin

    1|0
    0|0
  • Zinde falan kalmak istemiyorum uyumak istiyorum

    1|0
    0|0
  • Spor

    1|0
    0|0
  • uyumakla başlayabilirsin, erken yat..

    1|0
    0|0
  • müzik dinle ihlamur ic

    1|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    9

Kızlar Ne Diyor 8

Yükleniyor...