Bir beden incelmek için kaç kilo vermek lazım?

Arkadaslar bir bakar mısınız ?bir beden incelmek için yaklaşık kaç kilo verilmesi lazım

 

Cevabın Var mı?

0/2000

En İyi Cevap

  • Boyunla alakalı, 1.65 - 1.70 gibiysen 5 kg yeterli olur. Ama unutmaki bedenler tek olmaz, elbiseyi kendin diktirmiyorsan iki beden incelmen gerekecek.

    • Peki şu anki bedenin ve kilon nedir?

    • 161 falan ?

Erkekler Ne Diyor 13

  • 4 kilo 1 beden eder genelde, kilo dengeli dağıldıysa vücuduna her yerden verirsin kiloyu tek bir yerden gitmez

  • Kilo kaybeden bölge önemli tabi.

  • dokuz kilo vermelisin

  • bence rakamlarla fazla uğraşmamalısın hiçbir beyin güzellik ya da aşk için rakamlarla hesaplama yapmaz

  • kilo vermeden de bir beden incelebilirsinki

  • 3 yeter

  • 35.000 kaloriyarım saatlik koşuyla ort. 400 kalori yakarsın..

  • 15 kilo verdim 6 beden inceldm ben

    • yuruyusu ekle . cok faydasini gorursun . ben sadece yuruyodum :D

    • maşallah :) iyi vermişsin . bende yarın kararlı olarak başlıyorum da :) yürüyüşü de listeme eklemeliyim

    • 1.5 ayda verdim. benim vücut yapım çok çabuk kilo alıp veermeye müsait bide günde 7-8 km yürüyorum

    • Öncekileri Göster
  • Senın çapına bağlı :D

  • 5-6 kilo sanırım

  • o senin kalıbına göre değişir. boy önemli, kemik yapın önemli, vücut şeklin önemli. ölçülerini vermelisin.

  • 5 kg vermen gerekir bence en az.

  • 2-3 kg yeterli sanırım

Kızlar Ne Diyor 10

  • 4 kilo 1 beden demek

  • 3 veya 4 kilo

  • 5 kg civarı tahminen

    • anlıyorum seni ama..yoo kavga edemezsin benimle çok zor.

    • gülücük olmazsa kavga ediyormuş gibi olur.. bilirsin ki yazıda mimik kullanma şansımız yok

    • yarım kilo da çok az olur .. bence gülmediğin halde o gulucuk sımgesını buraya yazıyorsun ( :) )

    • Öncekileri Göster
  • ben 3 kilo verince yeterli oluyor ama spor yapmadan zayıflarsan 4-5 kilo vermen gerekir

  • kilona, boyuna, kemik ve kas yapına bağlı olmak üzere 4-7 kilo arası. minimum 4 maksimum 7 diyim.

  • 4 5 kilo versen 1 beden incelebilirsin.vucut yapınada bağlı biraz.

  • 3,4 k,lo bir beden inceltir

  • 4 kilo vermen gerek

  • 10 kg kadar

    • sallamadım. 25 e yakın verdim ve 2 beden küçüldüm

    • fazla salladın.

  • normalde verilerde 7 kg diye gecer 5-6 kg aslında

Yükleniyor...