Bir beden incelmek için kaç kilo vermek lazım?

Arkadaslar bir bakar mısınız ?

bir beden incelmek için yaklaşık kaç kilo verilmesi lazım


0|0
11|14

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 13

  • o senin kalıbına göre değişir. boy önemli, kemik yapın önemli, vücut şeklin önemli. ölçülerini vermelisin.

    0|0
    0|0
  • dokuz kilo vermelisin

    0|0
    0|0
  • kilo vermeden de bir beden incelebilirsinki

    0|0
    0|0
  • 3 yeter

    0|0
    0|0
  • 4 kilo 1 beden eder genelde, kilo dengeli dağıldıysa vücuduna her yerden verirsin kiloyu tek bir yerden gitmez

    0|0
    0|0
  • bence rakamlarla fazla uğraşmamalısın hiçbir beyin güzellik ya da aşk için rakamlarla hesaplama yapmaz

    0|0
    0|0
  • 5 kg vermen gerekir bence en az.

    0|0
    0|0
  • 2-3 kg yeterli sanırım

    0|0
    0|0
  • 15 kilo verdim 6 beden inceldm ben

    0|0
    0|0
    • nasıl verdinn

    • Hepsini Göster
    • maşallah :) iyi vermişsin . bende yarın kararlı olarak başlıyorum da :) yürüyüşü de listeme eklemeliyim

    • yuruyusu ekle . cok faydasini gorursun . ben sadece yuruyodum :D

  • Kilo kaybeden bölge önemli tabi.

    0|0
    0|0
  • 35.000 kalori

    yarım saatlik koşuyla ort. 400 kalori yakarsın..

    0|0
    0|0
  • Senın çapına bağlı :D

    0|0
    0|0
  • 5-6 kilo sanırım

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 11

  • 4 kilo 1 beden demek

    0|0
    0|0
  • 5 kg civarı tahminen

    0|1
    0|0
  • kilona, boyuna, kemik ve kas yapına bağlı olmak üzere 4-7 kilo arası. minimum 4 maksimum 7 diyim.

    0|0
    0|0
  • 4 5 kilo versen 1 beden incelebilirsin.vucut yapınada bağlı biraz.

    0|0
    0|0
  • 10 kg kadar

    1|0
    2|0
  • 1 60 boyu olan kaç kilo vermesi gerekir

    0|0
    0|0
  • 3 veya 4 kilo

    0|0
    0|0
  • ben 3 kilo verince yeterli oluyor ama spor yapmadan zayıflarsan 4-5 kilo vermen gerekir

    0|0
    0|0
  • 3,4 k,lo bir beden inceltir

    0|0
    0|0
  • 4 kilo vermen gerek

    0|0
    0|0
  • normalde verilerde 7 kg diye gecer 5-6 kg aslında

    0|0
    0|0
Yükleniyor...