• Sor
  • Bence

Kabızlık durumunda ne yenilmeli, ne içilmeli?

Kabızlık durumunda ne yenilmeli içilmeli? Geçmesi için en kesin çözüm nedir?

En İyi Görüş

  • selam sabah kalkınca bir bardak ılık su iç öğünlerine çorbayla başla beyaz ekmeği kes tam buğdayya da kepek ekmeği tüket günde 3 kez tuvalet alışkanlığı kazan bol su tüket hazır beslenmeden kaçın kuru kayısı kuru erik tüket sebze ağırlıklı beslen kola asitli kafeinli içeceklerden uzak dur

Faydalı mıydı sence? Evet

Senin görüşün var mı?

0/2000

Erkekler Ne Diyor 9

  • Bol bol kayısı suyu icdurumun duzelir

  • kayısı ye...yaş kuru farketmez...iki saat sonra tualete paçalarını sıvıyarak gir ki üzerine gelmesin...

  • Uygun miktarda sinameki otu alıp kaynatıp içersen sorun çözülür. Aşırıya kaçmamak kaydıyla . Onun dışında engellemek amaçlı olarak lifli gıdalar tüketeceksin. Kepekli ekmek yiyebilirsin , bol sıvı içmen şart. Meyveleri de kabuğuyla yiyeceksin. Hareket edeceksin. Yürüyüş yapabilirsin. Sürekli oturmak durumu zorlaştırır.

  • 1 2 gün sulu gıdalar ye sadece elinden geldiğince katı tüketmemeye calış bol bol su iç..

  • genelde patates ye derler :D benim başıma hiç gelmedi :D ama patatesi dene :D haşlamaya da püre galiba

    • selam dostum patates ishale iyi gelir :))

    • Öncekileri Göster
    • alemsin :))))

    • :D hayat boş salla coş :D takıl kafana :D

  • lifli gıdalar yiyilmeli bir de keten tohumu iyi gelir ilaç olarak da osmolak şurup var da kaç gündür kabızlık var? Hasta kaç yaşında?

  • Fitil Sokk işte

  • kardeş bol bol yürüyeeceksin en az 40-50 dk yürü. bir de bol su iç bol bol ama . bu dediğimi yap görürsün düzeleceksin

Kızlar Ne Diyor 5

  • sabah ilk iş su içmek.

  • Şu andışarı çıkıcak durumun yoksa ve evde kayısı varsa 3-4 tane ye üzerine bolca ılık su iç . Dışarı çıkabilirsen eczaneden kabızlık ilacı al adı dulcolax yani şu ; link 2 tane içip uyucaksın bir kaç saate rahatsın :)

  • su iç bolcana.lifli besinler tüket

  • sabahları zeytinyağı iç. sinemaki çayı içebilrsin.

  • bir yemek kaşığı yağ iç

Facebook'takiler Ne Diyor
 
Yükleniyor...