Yemek videosu yarışmasıSevgiliye ne pişirilir? Videoya çek, yarışmaya katıl, 500 TL senin olsun! Kapat

Popo büyüten yiyecekler neler?

popo büyüten yiyecekler neler ? ne yersem popom büyür yani özellikle popoya yarayan yiyecekler nelerdir ?


1|0
5|27

En İyi Kız Görüşü

  • aynı dertten bende de vardı. zayftım popom dümdüzdü birazcık kilo aldım fazla yemek yemeye başladım spora yazıldım şekillendirdim sıkılaştırdım şimdi dikkat ediyorum bence çok zayıfsan yemeği fazlalaştır aman çatlaklara dikkat et kilo al dikkatli bi şekilde fazlada kaçırma sonra sporu eksik etme :)

    0|0
    • doğru yoldayım demek ki:) peki ne kadar büyüdü yani tam ifadeyi bulamadım nasıl desem nasıl bir ölçüye ulaştın bu yöntemle:)

    • Hepsini Göster
    • bende onları yaptım spor salonuna gidiyorum daha bırakmamak lazım :)

    • 10gün

      Karbonhidratlı şeyler ye. Mesela bunlar hamurlu şeyler demek. Pilav, makarna, börek, çörek, ekmek filan... Bunlar karbonhidratlı yiyecekler. Kalça yapar, tırnakları uzatır ve saçları uzatır

Erkekler Ne Diyor 27

  • Bünye meselesi, bence bununla ilgili bir profesyonelden destek alabilirsin ama bence en sağlam çözüm sporla o kısmı şekillendirebilir ve çok daha güzel bir hale getirebilirsin.

    Özel bir ilgiyle spor kilo almanı ve poponu çıkıklaştırmanı sağlayabilir.

    0|0
  • yiyecek değilde egzersiz ve spor yapmak kafi bence bir spor salonundan yardım al

    0|0
    • çok zayıf olduğum için sporun yannda kilo da almam gerekiyor yoksa büyümez o nedenle yediklerimin de önemi büyük

    • sporla kalori lazım zaten muhtemelen yemeğide fazla yemeye başlayacaksın emin ol

  • Fazla yiyeceğe abanma kezban poposu olur sonra seninki yağlı ve şekilsiz olandan . O mankenler falan sporla şekillendiriyor kalçalarını pilates falan yapıyorlar brazilian but workout videolarını izle .

    0|0
  • küçük popolu olmak her zaman iyidir ben şahsen büyük popo tercih etmem. Hiç gerek yok böyle şeyler düşünmene. Fiziğinin güzelliğinin farkına var büyük popolu olup erkekler tarafından itici olmana gerek yok sen gel beni dinle tekrar farklı bir gözle bak popona :))

    0|0
    • herkes büyütmek istediğimi söyleyince küçük popo canlanıyor direkt gözlerinde ama bu küçükten de öte yani yassı mı desem ne desem bilemedim yandan bakınca ne giyersem giyeyim çok kötü duruyor o yüzden artık birşeyler yapmak istiyorum :)

    • Hepsini Göster
    • teşekkürler :)

    • rica ederim :)

  • ooo tam benlik bir soru

    öncelikle yediklerimiz direk popoya gitmez bunu içinde yiyip iyice tüm vucudunu şişirme

    sanırım popon küçük ve sen bundan rahtsızsın bunu için özel kilotlu coraplar var reklam olmasın diye isim vermiyorum

    dolgun sert ve büyük gösteriyor onu söyleyebilirim

    seçkin çorapcuılarda bulabilirsin

    ankarada koray mağazalarında var haberin olsun

    tezgahtarlar bayan rahatlıkla söyle derdini onlar anlar ;)

    1|0
  • töbe töbe tek derdin bu olsun ya

    0|0
  • Fıstık ezmesi diye bilirim ama, özellikle popoya yarayan yiyecek diye birşey yoktur. Kalorisi yüksek olan tüm karbonhidratlı besinler popoyu büyütür , çünkü kilo yapar. Özellikle popom büyüsün diyosan buna özel birtakım egzersizler yapmalısın. Mesela kilolu birini al omuzlarına ve 4 set 10 ar tekrar çömel kalk. sırtın dik ve belin içeri çekik olmalı , bu çok önemli. bunu gün aşırı yap , 1-2 ay sonra bak popon ne oluyor gör ;)

    0|0
  • Saat 1'i geçince sapıtıyo herkes :)

    1|0
  • Bir zenci ile tanış iri :D

    0|0
  • kılo alırsın ış yapmazsında dıkkat et gobege gıtmemesı ıçın kıloların gobegını erıtecek eğrezsızler yap yağlı ye de oyle abartma bırden yağlı falan bıssurur zararı var ne olmuş popona o kadar küçük muki büyütmek ıstıyorsun

    0|0
    • evet çok küçük rahatsız edecek kadar

    • Hm o zaman kısa kısa sürekli atıştır

  • Sporcuların kullandığı protein tozları var, bi de nutellaya yüklen ;)

    Bu arada bazı hemcinslerime sesleniyorum..! Malsınız malın önde gidenisiniz, o penisi taşımayı haketmiyorsunuz olum. Yorumları tek elle yazıyorsunuz bari bu kadar belli etmeyin.

    1|0


  • bu ne şimdi...

    1|0
  • popo büyütücü hap sadece 19.90 tl :D

    0|0
  • Vurdur belki işe yarar.

    0|0
  • bol bol otur kalk

    0|0
  • bol bol yağlı yerinden makarna. üstüne de bolca mayonez sık. ama göbek yaparsa karışmam. götlü göbekli olabilirsin

    0|0
  • Bolca çerez yeeee yat otur yat otur ama göbeğinde büyür poponu büyütüp napacan yolda sapık herifler bakcak anca boşveer .

    1|0
  • Evlendiğinde büyüyecek zaten ugraşma boşuna...

    0|0
  • arkadan yersen Mikasa gibi olursun ...

    0|1
  • yoğurt

    ,

    0|0
  • abur cubur ye:)

    0|0
  • napıcan büyük popoyu sen geçenlerdede birisi sormuştu popom büyük küçülmesi için ne yapmam gerekiyor diyordu şimdi sende diyorsunki nasıl büyütücem

    0|0
  • popon çokmu ufak yani? eger çok ufaksa bir kaç önerim var sporla falan olmaz öncelikle dar şeyler giyeceksin popon rahat kalacak ve zorlamam lazım arada kaslarının külot falan giyme sakın

    0|0
  • Hülya Ne yaptı sana ? :D

    0|0
  • orayı büyütmek için yöntem var ama onu da sen yaparmısın bilmem 1 sene boyunca haftada 2 3 kere yaparsan buyur :D

    0|0
  • pop corn

    0|0
  • bi yöntem biliyorum aslında amaaa...

    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • murathan mungan'ın yüksek topuklar kitabında 'bir kadın, yediği her bir dilim pastayı ömrü boyunca basenlerinde taşır' diye bir cümle vardı. sanırım tatlılar kaideye yarayabilir evet:)

    0|0
    • o zaman tam benlik çok severim tatlıyı:)

  • needen buyumesini istiyorsunki ?

    0|0
  • valla şu an makinenin başında oturuyorsun doğru yoldasın:)

    0|0
  • makarna-cips-patates-ekmek

    0|0
Yükleniyor...