- Xper 5 Yaş: 35 , eic 46%+1 yıl
az uyumak iyidir ya bence.yaşamını etkılemıyosa neden sorun olsun.benim mesela şu an uykum yok muhtemelen saat 4 civarı yatarım .işe 1 de gidecegım ıcın sabahlamıyacam.çalışmazken ertesi günün gecesine kadar uyanık oldugum da oluyor du , 35 40 saat uyumadıgımı bılıyorum.
Vücudum uyumamı isterdi beynim tam tersini .Sanırım sızarak yada bayılarak uyumayı sever olmuştum.
sarhoş gibi olmuyorsan sıkıntı yoktur.senin bünyen 3-4 saatte kendını dınlendırebılıyordur.01 Yorumla- +1 yıl
evet 2 gün uyumadan bile en fazla 4 saat saat uyuyabilirim
En İyi Cevaplar
- Master Yaş: 35+1 yıl
iyi sabah 7 de kalkıyosun ben o saatte yatınca öğlen 2 den 3 den aşağı kalkmam normalsin dinç kalkıyosun iyisin yanii...
01 Yorumla- +1 yıl
evet
alışkanlık olunca öyle oluyor geçer zamanla
bende birkaç gündür geç yatıyordum sonra sabah erken kalkıyodum şimdi alışkanlık oldu 1 haftadır aynı devam ediyor ama geçer ya sorun değil yani
tabii bilinçaltında bişey varsa o başka01 Yorumla- +1 yıl
5-6 senedir böyleyim
Bende oyleyim ya
08 Yorumla- +1 yıl
ikisi de değil nedensiz olarak
- +1 yıl
Bir sorun yaşamıyorum ama 20 saat uyanık kalınca yapacak bir şey kalmıyor artık
- +1 yıl
hiç sora her gece 2 tane film izliyorum ancak uykum geliyor
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
5Cevap
- Xper 3 Yaş: 30+1 yıl
Bende aynı konudan muzdaripim(muzdaripim ne demekse artık!)Ama benim ki kahve içmemden dolayı oluyor haa birde ben 5'te yatıyorum ama senin gibi erkenden kalkmıyorum.Saat 2 gibi falan.
01 Yorumla- +1 yıl
bence o geç yattığın için 2 gün uyumadan uyuduğumda bile 4 saat uyumuştum :(
ben de sabah 5-6 gb yatıp öglen kalkıyorum ve ne yaparsam yapayım bu duzen degişmiyor sinir bozucu bitki çayı falan bak
00 YorumlaGüne erkenden başlamak gibisi yok . Eğer kendini yorgun , halsiz hissediyorsan sorun vardır ; aksi halde 4 saatlik gibi bir uyku seni dinç tutuyorsa ne ala :) ~
00 Yorumla- Xper 5 Yaş: 48+1 yıl
az uyuyorsun ama 5 -6 saat normal aslında yinede uyku bozukluğu hem fiziksel hemde pisikolojik olarak sıkıntı yapabilir. Dikkat etmelisin.
01 Yorumla- +1 yıl
uyuyabilsem
- Gizli Üye(36-45)+1 yıl
Biyolojik saatle ilgili dengesizlik. Bendede olur zaman zaman ama düzenli olması daha sağlıklı olan. Uykusuzluk vucutta dirençsizliği zamanla getiriyır buda beraberinde hastalıkları kardeşim.
02 Yorumla- +1 yıl
hasta değilim son 5-6 senem böyle
- Cevap sahibi+1 yıl
Allah hasta etmesin kardeşim .Ama bu sağlıklı değil. Bendede dönem dönem olur ama vucut bir yerde yorgun düşer. Allah korusun hastalıklar vucut dirençsizken savunmasız bir anda bulur insanı. Düzene koymak en mantıklısı.
Olabilir..Benim uykum isteğime bağlı oluyor genelde.
00 Yorumlapsikolojik sorunların var :P ne bilelim biz. doktora git doktora
09 Yorumla- +1 yıl
gittim uyku hapı verdi ama işe yaramadı
- +1 yıl
Kahve iç
- +1 yıl
adrenalin insanı uyutmaz
- +1 yıl
Adrenalini tabi olamazsın onu salgılayacak şeyler yap korkmak ,heyecanlanmak gibi yoksa iğneyle almaya kalkarsan kalbini patlatırsın :D
- +1 yıl
:D
Dur panpa sabah 5de soru hakkım gelcek uyutma milleti :D
00 Yorumla- Xper 2 Yaş: 35+1 yıl
herkesin yapısı farklıdır, bünye kaldırıyo kiminkini
00 Yorumla - Xper 7 Yaş: 32 , eic 47%+1 yıl
o kadar uykuyla kendini dinç hissediyorsan takma.
00 Yorumla Normal bende 4 saatten fazla uyuyamam
00 Yorumla- Xper 2 Yaş: 33+1 yıl
Mükemmel, değerini bilmelisin!
00 Yorumla uyku merkezine git.
00 Yorumlatama kafana
00 YorumlaSağlık & Diyet konusunda 508 cevap paylaştı. da vinci uykusu dene
03 Yorumla- +1 yıl
günlük uykuyu düşürmek içinmiş ben zaten az uyuyorum birde onu parçalara mı böleyim
- +1 yıl
ben zaten az uyuduğum için biraz daha fazla uyuyabilmek için çözüm ararken zaten az olan uykumu parçalara mı ayıracağım
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar