• Sor
  • Bence

Zayıfım, iştahım yok ve dolayısıyla kilo alamıyorum.

Boyum 1.65 kilom 45. Aranızda Ensure kullanan var mı? İşe yarıyor mu?

Görüşün nedir?

0/2000

En İyi Görüş

  • durmadan yemek ye elbet alırsın. ve spor yap

    • yeme isteğim olsa seve seve

    • iştah acıcı ilac kullanmalısın o zaman

Erkekler Ne Diyor 10

  • En son ilkokulda 45 kiloydum. Çok zayıfmışsın. Bol bol kaz ciğeri yemeni tavsiye ederim.

  • öncelikle kilo alamamandaki sorunu bulmalısın ne bileyim saat düzensizliğimi iştah kaybımı vs vs...

    • Kendimi bildim bileli böyleyim, aileden de kaynaklanıyor olabilir. Annemde ben yaşındayken zayıfmış -benim kilolarımda-

    • Öncekileri Göster
    • elimden geldiğince :D

    • kendini zorlamalısın yoksa yemeden kilo alamazsın iştahsızlığa alıştırmışsın kendini :)

  • lyrica remeron bu konuda iyi ilaçlar

    • İlaç değilde takviye tarzı olursa daha iyi

  • sporcu besini olarak kullanılır ama sana gainer önerebilirim.

  • bence doktora gözükmen en mantıklı olanı olacaktır

  • bişey kullanma anotomini bozar 150 kilo olursun sonra böylede giderin var takma..

  • senin kilon iyi yaşını da söylersen kilonun iyi olup olmadığını söylerim

    • 16. Zayıf duruyorum.

    • Öncekileri Göster
    • önerini dikkate alacağım, teşekkürler.

    • birşey değim canım

  • ensure çok faydalı bir ilaç

  • biraz iştah şart sana.kilon iyi.sadece kilonu korumaya çalış.

    • belki teorikte iyidir ama duruş olarak zayıfım. alsam iyi olur diye düşünüyorum.

    • pratiktede iyisin.kendini zayıf hissetmen psikolojik

Kızlar Ne Diyor 3

  • Aynen ensure çok çok iyi ben de 12 kilo aldım onun sayesinde..40tım 52 oldum ensure sayesinde.

    • Ne kadar sürede aldın?

    • Öncekileri Göster
    • içecek

    • Normalde yediklerine devam edip bu takviyeyi mi kullandın? Yoksa daha fazla yemeye falan mı çalıştın? Birde nereden aldığını söylersen çok yardımcı olursun :)

  • doktora gıt bence ıcten tedavıyle sana uygun yontemı soler bence..

  • ben bol bol balık yağı falan kullanmıştım. iştah açıcı özelliği var birsürü vitaminde vermişerdi iştah açıcı pek hatırlamıyorum ama işe yaramıştı bende. ensureyide arkdşm kullanmıştı sanırım memnundu o

    • teşekkürler, yarın bakacağım.

Yükleniyor...