Kollarım çok ağrıyor, ne yapmalıyım?

Arkadaşlar çok ağır 2 tepsiyi taşıdım we 2 gündür kollarım çok ağrıyor kollarımı kaldırıcak halim yok ne yapmalıyım

 

Cevabın Var mı?

0/2000

En İyi Cevap

  • kendini zorladığından dolayı kolun ağrıyor halsiz ve hareket ettiğinde ağrı yapıyordur. kas gevşetici al yada sıcak duşa gir suyun altında kal biraz vücudun kasları rahatlasın.

    • teşekkürler

    • birşey değil

Kızlar Ne Diyor 5

  • doktora git

    • gerek kalmadı ya düzeldi :D

    • Öncekileri Göster
    • taziye wardı bi akrabamız vefat etmişti işte kimse yoktu tek başımaydım mecburen yaptım :D

    • Anlıyorum. Allah rahmet eylesin.

  • eczaneden kas gevşeltici l masaj yaparak sür. O kadar rahatlatıyoki

    • teşekkür ederim

  • spor yap :D

    • ok yaparım bu gün halı sahada maçım war :D

    • :D:D:D

  • kas gevşetici + ağrı kesici.

    • ok atarım birazdan

  • birşeycik olmaz. unutursun iki güne

    • kaldırıcak halim yok c.s bile oynuyamıyorum

    • ben de geçenlerde bir kızla kavga etmiştim yurtta. çok sinirlenmiştim. tüm vucudum kasılmıştı bırak kolumu kaldırmaya yattığım yataktan doğrulamıyordum sinirden. kaslarım kaskatı olmuştu. bir kaç güne geçer telaş etme. ilaç kullanmaya karşıyım ben.

    • teşekkürler :)

Erkekler Ne Diyor 2

  • ağrı kesici al kardeşim ..geçmiş olsun ..

    • aldım sağol teşekkürler geçti gitti :D

  • acilen spora basla

    • abi ben diyprum kaldıracak halim yok sen diosun ki spora başla kusra bakma ama bi alakası yok :(

    • alakasi var :) hamladigin icin kollarin agriyor :D spor yap bir daha olmaz iki tepsi ile kol agrin

    • ok teşekkürler :=)

Yükleniyor...