boyum 1.62 kilom 45 çevremdekiler zayıf olduğumu söylüyorlar ama kilo alınca yanaklarım büyüyor ve belden kilo alıyorum sizce zayıfmıyım kilo almalımıyım
Cevabın nedir?
Cevapla
sert rüzgarlı günlerde ayaklarına taş falan bağlamak zorunda kalmıyorsun dimi .) tarife göre uçurtma hammaddesi gibi bişeysin .) dur hemen vücut kitle indexi hesabı yapıp hangi kilolar arasında olman gerektiğini bulalım.
1,60*1,60*20 = 51,2
1,60*1,60*25 = 64
Dünya sağlık örgütünce belirlenen kilon 51 ile 64 arası. demek ki en az 6 kilo alman gerekiyor .)00 Yorumla
Kapat
En İyi Cevaplar
- Xper 1 Yaş: 35+1 yıl
Bünyen nasılsa öyle davran.Kilo aldığın zaman göbeğin çıkıyorsa alma,kalça kısmında şişmanlama oluyorsa sakınca yok.Sağlık açısından kalça kısmındaki yağlanmalar göbek yağlanmasından daha iyi diyolar.
00 Yorumla
Kilomuz ayni yalniz ben 1cm uzunm senden. :) Soruna gelince zayif olmak her daim iyidir. Bi tayti sen giy birde 60kilodaki bi insan giysin. Oyle dusun. Bikini giyerken falan. Sahsen boyumdan sikayetci olsamda kilom yerinde en azindan orantili. Topuklularla 175 oluyorm yeter. :D
00 Yorumla
İkisinin ortası olmak iyidir. Ne üstündekileri gerecek kadar şişman ne de üstündekiler dökülecek kadar zayıf
00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
17
Cevap
33Cevap
- Guru Yaş: 38 , eic 39%+1 yıl
zayıf olmak tabiki benim tartı 51.700 sabitledi 50 olamıyorum park etti öylece duruyo..
alma bence kilo zayıf olmak iyidr10 Yorumla belden kılo alıyorsan genetık yağlanma bölgesi vardır sende demektir..
valla armut tipi olurusun oyle geldı bana kıl alırsan..00 YorumlaSağlık & Diyet konusunda 321 cevap paylaştı. birazda olsa almalısın canım. çok zayıf insanlar gerçekten itici.
20 Yorumla- Xper 1 Yaş: 33 , eic 34%+1 yıl
kendini kötü hissetmemek için bir 48 falan ol ama spor yaparak ol. hem daha diri olur vücudun.
00 Yorumla 1.82 45 kilo mu. ohooo sen tığ gibisin ya, o ne, ye ye
01 Yorumlayok bence iyisin hiç alma boyuna göre kilon gayet iyi kimseyi takma devam et öyle kalmaya
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 31+1 yıl
kilolu hatta balık etli kızlar bacımdır! kıllı kızlar ağda yapıyolar onlar idare eder :D
00 Yorumla - Xper 1 Yaş: 30+1 yıl
eğer belden kilo alıyorsan fazla almamaya bak ama çok zayıf da iyi olmaz spor yapmanı tavsiye ederim
00 Yorumla üç dört kilo daha alabilirsin kilon boyuna göre çok az.kürdan bacaklı kızları kimse çekici bulmaz
10 Yorumla- Xper 2 Yaş: 35+1 yıl
Benim olmadıktan sonra aldığın verdiğin kilonun miktarının önem taşımadığını bildirmekten zevks duyarım.
00 Yorumla balk etli olmak iyidr cok goze batmadgı surece sorun yoktur dozunu bıl ele avuca gelme diye bi tabir vardır :)
10 Yorumla- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
ya ben 158 falanım ve 45 kiloyum çok zayıfım diye ağlıyom sen beneden uzunsun sende kilo alman lazım biraz ama o öyle al demekle alınmıyo işte :(
00 Yorumla spor yaparak bir kac kilo alabilirsin hatlarin duzelir
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 34+1 yıl
Yani daha kadınsı görünürsün. Sporla beraber kilo al. Böylece göbekte olmaz. Bel ince olur.
00 Yorumla herkesin vücut özellikleri farklıdır, ama 1.60 boya 45 kilo normal bence.
10 Yorumla- Xper 5 Yaş: 32+1 yıl
kilo alma. belden kilo alıyorsan 3-5 arası kilo alabilirsin ama fazlası seni çirkin yapacaktır.
10 Yorumla bence kilo al biraz 4-5 kilo falan iyi olursun ben mesala boyum 166 kilom 64 cok kiloyum bendee nasil versemm diyee ugrrasiyorum vermek zordaa almasii kolayyy
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 29+1 yıl
bne iyi kuzu ya boyle veya 2 3 kilo daha al ama fazla alma boyun cok kisa cunkum
00 Yorumla al biraz al çivi gbi g.tün vardır senin güzel olmaz öle
00 Yorumla- Xper 1 Yaş: 39+1 yıl
balık etli derken kendini de kandrma ama.hafif yava göbek sadece..
00 Yorumla - Devamını Gör (30)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar