Kalçalarımı nasıl eritebilirim? Kilo vermem gerekiyor.

Bu aralar iyice bıraktım kendimi. Spor yapmıyorum her gün abur cuburun dibine vuruyorum. 7 kilo almışım. Problem şurda. Kilolarım göbekte filan değil... Daha Fazla

En İyi Kız Görüşü

  • benzer sorunu olan bir arkadaşım folklor ekibine katılarak çözmüştü sorununu. üstelik okulun en bir fiziği hoş adamlarından olmuştu:) eğer sen de koşma vs. gibi sporlarda yeterli disiplini gösterememekten çekiniyorsan, bir dans kursuna yazılabilirsin. böylece daha eğlenceli bir biçimde sıkılaştırabilirsin vücudunu.

    ha bir de abur cuburu minimuma indirmelisin elbette:)

    • ben de diyorum neden... dansin etkisi yine kanitlandi :D

    • :)

    • 2 ay koşucam faydası olmazsa ona da bakarım artık teşekkürler :)