Ünlülerin Zayıflama Sırları

idealkiloxcom


Ah ah medyamız uzun zamandır

ünlülerin zayıflama sırları

hakkında haberler yapar durur. Yok şu sanatçı şöyle zayıfladı, yok bu sanatçı böyle zayıfladı. Medyada bu kadar yer alan

ünlülerin zayıflama yolları

acaba gerçekten etkili olabilir mi?




Ünlülerin Zayıflama Sırları




Keşke sizi amacınıza bir buğday tanesi kadar yaklaştırabilseler o tüyolar. Ancak nerede? O tüyolar işe yarasaydı durmadan gündeme gelip unutulmazlardı.





Her neyse
kulaktan dolma bilgilerle gerçekleşecek bir durum değildir. Eğer yediğiniz ile kazandığınız enerji, harcadığınız enerjiden fazla ise kilo alırsınız, eğer ikisi eşit olursa kilonuzu korursunuz, eğer yiyecekle kazandığınız enerji harcadığınız enerjiden daha az ise işte o zaman kilo vermeye başlarsınız. Tabi bu söylenenler sağlıklı insanlar için geçerlidir. Size bu konuda okumanızı önereceğim bir makale var ki o da iyigelenyiyecekler.com sitesinin

zayıflama yöntemleri

başlıklı yazısıdır.





Şimdi size can alıcı bazı soruları soracağım.




Pelin Öztekin ile sizin metabolizma hızınız aynı mıdır?







Sibel Can ile aynı yaşta mısınız?







Beyonce ile aynı kiloda mısınız?






Bu soruları daha fazla uzatabiliriz. Kısacası onların vücut yapıları, metabolizmaları, kiloları, cinsiyetleri, uyku düzenleri, beslenme düzenleri vs. sizinki ile aynı olmayacağına göre onların kullandığı
sizde işe yaramayabilir. "İstisnalar kaideyi bozmaz." şeklinde bir deyim var. Belki birinde işe yarar da, sen de yaramaz. O halde hangi ünlü ne yapmış, nasıl zayıflamış diye merak etmenin de bir anlamı var mı Allah aşkına.










Kimse kusura bakmasın o halde. Herkes kolaya kaçmaya çalışıyor. Hazır bulayım yapayım mantığı zaten tembellikten kilo aldığınızın göstergesi olabilir. Hiç lafı uzatmadan, madem tembelsiniz, genel kural olarak söylüyorum.





İşte sana
en etkili basit zayıflama yöntemlerinden en önemli 3 tanesi aşağıda senin için listelendi.






1. Basit şekeri sınırlandırabilir ya da tamamen kesebilirsin.




2. Bir bardak suyu 3 ya da 4 limon damlası ile birlikte tüketebilirsin.




3. Mutlaka diyetisyene giderek kendine sağlıklı bir beslenme listesi hazırlatabilirsin.

Ünlülerin Zayıflama Sırları
4 Cevap