Şişko Kızın Satırları: Nasıl Kilo Verdim?

Gizli Üye

Merhaba arkadaşlar bu ilk bencem olucak, acemice olabilir hoşgörürseniz mutlu edersiniz.


Birçoğumuz fazla kilolarından şikayetçi ve bu cidden ruhen rahatsız edici bir durum. Ben 2 sene önceden bu yana 20 kilo verdim ve detaylı olarak anlatacağım yaşadıklarımı. Şimdiden teşekkür ederim.


Şisko kızın satırları 👧


70 kiloydum, boyum da 1.58. E haliyle boy kısa olunca kilolar daha belli oluyor. Ben kilolu olduğum halde fazla umursamiyordum fakat insanların tepkisi beni bir süre sonra korkutmaya başladı. Zamanla bunu takıntı haline getirdim. Dışlanmaktan bıkmıştım, onlara göre komik olan o sulu şakalar benim canımı acıtıyordu ama onların umrunda değildim.



Aynalara bakmak istemiyordum.



Bu beni üzüyordu daha çok yemek yememe sebep oluyordu.



Bir gün ağlarken annem yanıma geldi ellerimi tuttu ve yapabileceğimi, güçlü olacağımı söyledi. Daha önce de söylerdi ama bu sefer ben de inanmıştım.


Böylelikle karar verdim zayıflamaya.



Erkeklerin iğrenerek bakmasını değil de, bana karşı ilgili olduklarını düşünmem ve istediğim kıyafetleri giyebileceğimi hayal etmem beni motive ediyordu.



Spora başladım. Birden yemek programını değiştiremezdim çünkü gerçekten çok zordur; tutamadığım gırtlağını bir günde tutamazdım.





Internetten diyetlere baktım, denedim, verdiğim kiloları geri aldım. Sonra kendim program yapmak istedim, ekstra abur cuburu kestim ve sporu düzenli şekilde yaptım. İşe de yaradı.


Yani özetle ;


Düzenli spor + besinleri az tüketmek + şu içmek + iradeli olmak.


Zayıflamak istiyorsanız bunları yapmanız şart.


Ve insanları bir süre duymazdan gelelim.Hep elestirirler, acımasızlar, zalımin çocukları :(



Dışarı çıkın; kim ne derse desin kimse sizin özgürlüğünüze engel olmamalı, siz her halinizle özelsiniz.



Ve gülmeyi hiç eksik etmeyin yüzünüzden, ben yapabildiysem sen de yaparsın, sana hiç birşey yeme demiyorum az ye alışacaksın :)


Ve sakin acele etme, acele edersen motivasyonun düşer.



Ve son olarak insanlara güçlü görün.


:) Umarim yararı olur. Tekrardan bir kusurum varsa bakmayın, iyi akşamlar.

Şişko Kızın Satırları: Nasıl Kilo Verdim?
111 Cevap