Konsantrasyon ve dikkat arttırma yöntemleri nelerdir

konsantrasyon ve dikkat arttırma yöntemleri nelerdir


0|0
1|10

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 9

  • düzenli uyku

    kafandaki dertlerden kurulmak

    sudoku,bulmaca vs. çözmek

    kitap okumak

    1|0
    0|0
  • erken yatma, uykusuz kalmama, doğal tatlı türü şeyler tüketmek/dengeli beslenmek, beyni zinde tutacak bir uğraş. bunlar en iyi ve yararı göze çarpan yöntemler

    1|0
    0|0
  • Resmi gazete oku.

    1|0
    1|0
  • spor yap kitap oku arada biraz dur ve düşün zihnini boşalt bunu her gün yap işe yarar

    1|0
    0|0
  • dış etkenleri sıfırlamak

    1|0
    0|0
  • seni meşgul eden herşeyi bırak

    1|0
    0|0
  • farklı ilaçlar var

    1|0
    0|0
  • b12 vitamin eksikliği varsa sıkıntı

    1|0
    0|0


  • dayak...

    1|0
    1|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...