Saplantılarım var nasıl yenerim bunları?

Çok derin düşünüyorum her şeyi ayrıntılı yani.Şiir vs yazarken güzel yapıyor ayrıntılı düşünmem ama çok yoruyor fazla düşünmek nasıl kurtulurum bu saplantılardan?


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

  • kafa tatili ver kendine

    hiç bir şey düşünmeden bir şeyler için endişe etmeden

    sadece müzik dinleyerek film izleyerek

    yada öylesine hoşuna giden şeylerle vakit geçir

    bir kaç gün ya da bir kaç saat

    her gün kendine biraz zaman ayır o zamanlarda dinlendir kendini

    zamanla rahatlarsın

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • Bazı şeyleri akışına bırakmayı öğrenmen lazım kafanı meşgul eden şeyler her neyse beyninde geçmişe gömmen lazım

    0|0
    0|0
  • Merhaba güzel kardeşim

    O zaman kendine bir meşgale bulacaksın

    Boş durmayacaksın, bir işi bitirince diğerine koyul

    Bu arada günlük yarım saat yürüyüş yap

    Doğa gezisi yap mümkünse..

    Bir de akşamlar yatmadan evvel Humulus Lupulus (Şerbetçiotu çayı) içebilirsin

    Çok iyi gelir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...