Kısa boylu body yapana nasıl vücut yakışır?

var mı şöyle bir resim bir örnek falan?Ya da ünlü biri?


0|0
7|9

En İyi Erkek Görüşü

  • - Trapezleri fazla geliştirme

    - Latissimus Dorsileri fazla geliştirme

    - Deltoidlere aban.

    - Asla bacak çalışma.

    - Göğüsler, kollarını gölgede bırakmasın.

    - Belini incelt.

    link

    0|1
    0|0
    • teşekkürler :)

    • haftada 3 kez kol,2 şer kez de omuz sırt çalışıyorum.Nasıl sizce?

Kızlar Ne Diyor 7

  • Kısa boyluysan vicudununda minyon tipli olması gerekir one öyle hem kısa hem kaslı ıy :S:D

    1|0
    0|0
  • Uzun kaslarını çalıştıran (Pilates gibi) sporlar yapar. Kısa görünürsün :)

    0|0
    0|0
  • Eskiden bi tane türk dizi de Rambo berk vardı onun gibi olur deneme yani :D

    0|0
    0|0
  • yakışşmaz boşwer zorlama :D bylede iyi olabilirsn napcan

    0|0
    0|0
  • vüct yapmş kısa boylu bi erkek gördüğümde ona büyütecle 3-4 kere zoom yapmak istıyorum

    0|0
    0|0
  • Kutuplardan basık ekvatordan şişkin mi olmak istiyorsun ? Boyun 170 in altındayda kesinlikle yapma derim ..

    0|0
    0|0
  • boyun kaç ?

    0|0
    0|0
    • 170

    • öyle çok fazla vcut yapma ozaman . hafif genis omuzlar atletik vcut yeterli:D

    • valerıca doğru demiş mesela. :D hoş olmuyo fazla.

Erkekler Ne Diyor 8

  • 0|0
    0|1
  • üçgen vücut

    0|0
    0|0
  • link bu adam kısa boylu

    0|0
    0|0
  • Kisa boylu ve body yapanlara cep herkulu derler :) bence de baska bir spor bul kendine

    0|0
    0|1
    • uzun süre futbol,tenis oynadım.atletizmle uğraştım.tavsiyene uyup yarın ilk iş başka bir spor bulucam..teşekkürler...

  • kısa boylu kardeşim göğüsünü sağlam tut uzun boylu değilsen sixpack uzun boylu insan kadar yakışmaz link

    0|0
    0|0
  • kısa derken

    0|0
    0|0
  • yakışır kardeşim.Bacaklar çok kalın olmasın.Kollar çok iri olmasın göğüs ve omuzlara ağırlık ver.

    0|0
    0|0
  • Body cilerin çoğu senin boyunda endişe etmen yersin bulk bulk gezme ortalarda yeter

    0|0
    0|0
    • endişe etmiyorum da en fit ,hoş şekli yakalamaya çalışıyorum.

    • Definasyonunu korursan kilonu çok arttırmazsan gayet de hoş durur

Yükleniyor...