Kendimi değiştirmek istiyorum

çok sıkıldım kendimden. zayıflamak güzelleşmek değişmek istiyorum. yüzüme renk gelsin ama hiç motivasyonum yok. hevessizim sanki genç değil de yaşlı... Daha Fazla

En İyi Görüş

  • Bi sabah erkenden kalk aynanin karsisina gec kocaman gulumse sonra cami ac ve gunesin dogusunu izle o temiz havayi icine cek bu sana pozitif enerji verecektir. Sonra hayal et nasil bi vucuda sahip olmak istedigini. Bir kagida motivasyonunu arttiracak cumleler yaz. Gorecegin yerlere begendigin bir elbisenin veya guzel vucuda sahip birinin fotografini koy. O elbisenin icinde o vucutla ne kadar guzel duracagini dusun ve hedefini hic bir zaman unutma. Once vucudunu sev sonra onu daha da guzellestirmek icin ugras. Kendinden nefret etmekle hic bir yere varamazsin. Guzel taraflarini dusun ve onlari nasil on plana cikaracagini bul. Seni sismanlatan seylerin ne olduguna karar ver ve onlari hayatindan cikar. Dengeli beslenme hakkinda bilgi edinip bu bilgileri hayata gecir. Hem daha fit, daha saglikli hem de psikolojik acidan da daha iyi daha mutlu olacaksinguzel vucuda sahip birinin fotografini koy. O elbisenin icinde o vucutla ne kadar guzel duracagini dusun ve hedefini hic bir zaman unutma. Once vucudunu sev sonra onu daha da guzellestirmek icin ugras. Kendinden nefret etmekle hic bir yere varamazsin. Guzel taraflarini dusun ve onlari nasil on plana cikaracagini bul. Seni sismanlatan seylerin ne olduguna karar ver ve onlari hayatindan cikar. Dengeli beslenme hakkinda bilgi edinip bu bilgileri hayata gecir. Hem daha fit, daha saglikli hem de psikolojik acidan da daha iyi daha mutlu olacaksin

    • sag ol canim bakalim ama bence bir az da bana motivasyon vern arkadas grubum olmadigi icin boyledir her sabah 9da ise gidiyorum 6dan isden cikip eve gidiyorum televizyon seyrediyorum bu da benim gencligim oluyor

    • Öncekileri Göster
    • sag ol canim

    • rica ederim umarim isine yarar:)