• Sor
  • Bence

Bilinç altımı nasıl kontrol edebilirim?

bugün psikolga gittim baya konuştuk şimdi onun verdiği ödevleri yapıyorum :))) ama merak ettiğim bişey var. bilinaltımda ve kişiliğimde bi olumsuz bakış açısı olduğunu söyledi. sizce bilinçaltımı nasıl temizleyebilirm?(makineye at tarzı cevaplar olmasın lütfen ciddiyim) :)

Görüşün nedir?

0/2000

En İyi Görüş

  • bilinç altını temizlemenn en kolay yolu aslında günlük yaşamında gizli.. bir nevi endoplazmik retikulm tedavisi diyorum ben buna :) günlük yaşamında sonuç itibari ile vücudunu uyaran ve sinyalleri gönderen beyin ki zaten bilinçaltını oluşturanda beyin doğal olarak fakat günlük yaşamında metrekare hesabı yapmak istediklerine şartlandır kendini mesela bugün sabah spor yapıcam gibisinden sürekli tekrarlayarak beyin kontrollerini kendi eline geçirmeye çalış aşkmış sevgiymiş bu tür karamsar durumlara düşeceğin şeyleri düşünme bugün spora gidilecek spordan gelinip sonra güzelce şu yemekler hazırlanacak gibisinden hergün tıpkı okullarda ki gibi bir ders programı oluştur kendine ve bilinçaltını da bu şekilde kendi cumhuriyetin altına almış olursun :)

    • güzel bi yöntemmiş emeğin için tşk ettim:)

    • Öncekileri Göster
    • bu kadar iddialısın yani :)

    • kesinlikleee :) beynime hükmetmeyi çok seviyorum onun olmasını istediklerindense benim olmasını istediklerimin olmasını sağlıyorum günlük yaşamımdaa buda beni mutlu ediyor.. :)

Erkekler Ne Diyor 9

  • beta ses dalgaları gömulu muzıkler dınle yada alpha ozellıkle alpha cokrahatlatır bilinç altını kontrol etmek ıstıyorsanda her gece yattığında yalnızken önce zihnini boşalt biraz gevçe ardından burnunda derin yavas nefes al 3 4 sanıye yada daha uzun ve agzından aynı sekılde ver bu bılınc altına ınme yontemlerınden biridir ve bu olayı yaparken nefes alırken asansorle yukseldıgını nefes verırken ındıgını hayal et ama daha cok nefes alırken 4 kat cıkarken nefes verırken 2 kat ın mesela baya etkılıdır sonra kendıne telkınler ver işte pozıtıg bide bi yöntem daha vardı nefes alırken burnundan aldıgın havayı tertemız bembeyaz ısık olarak hayat et verdıgın nefesıde ıcındekı kotu dusunceler kara olarak hayal et ve bı sure sonra tamamen bembeyaz nefes verdıgnı benden bu kadr =) bu taktıkler baya etkılıdır =)

  • Bilinçaltı kontrol edilebilir mi bilemiyorum. Şu tavsiyeyi verebilirim . Olumsuz bakış açıların var ya da yok. Bu psikoloğun demesi ile olmuyor. Ne isen osun. Bunu düşün. Sor kendine ben nasıl biriyim. Neler yapıyorum neler düşünüyorum diye. Kendinle yüzleş .

  • Her söylenene inanma bence

  • Ödevlerini yap sonra gel:=)

  • Hayatini gozden gecir, sakladiklarini cikart, yuzlesmeden temizlenmez.

    • kesinlikle doğru söylüyosun..

  • olumsuz bakış açın varmış.mış.mış.mış...aynı tavsiyeleri sana normal bir arkadaşın da verebilirdi.psikologlar...

    • öyle düsünme bence onların da mesleği bu sonucta ben o insanları arkdşlarımla bir tutamam.

  • bilinç altında olumsuz bakış açısı varmış diyen; psikoloğu değiştir derim. o nasıl demoralize eden bir tespittir,kişiliğinde olumsuz bakış açısı varsa bile;inan öyle mutlusundur ,öyle olmayı sevdir sadece kendine.

    • iyi de o ne demek mazoşist gibi olurum o zaman.

    • ol,memlekin ihtiyacı var.

  • 7 senedir bu konuyla ilgili araştırmalar yapıyorum.anneme sigarayı falan bıraktırmıştım.bıraktırma derken ; bildiğin nefret ediyo.ama çoook çok detaylı bi konu.öyle 2 olumlama yazıp polyanna olmakla elde edilecek bişey değil.bunu sana tam olarak psikologda sağlayamaz.aslında bilinçaltı kontrol edilmez.sen oraya ne ekersen bi zaman sonra onu biçmeye başlarsın.tam olarak sorununu yazarsan sana yardım edebilirim belki.

  • başka şeylerle ilgilenerek

Kızlar Ne Diyor 4

  • bunun cevabını en iyi doktor verir sanırım

  • Nasil yapilacagini da soylemis olmasi lazim

    • daha ilk gidişim sadece düşünce sistemimi değiştrneye çalışıyo şuan..

    • Soylerse bana da soyle ya:(

    • tmam canım.:D

  • Yoga - ucuncu goz ;-)

    • nasıl yapılıo :))

  • makıneye at:))cok guldum:))bılınçaltını temızlemen ıçın kotu seylerı aklından uzaklastırman lazım.beyın tekrarlamaya tekrarlamaya unutucaktır bunları.takıntılarını vs dusunme sadece o an dusunmen gerekenı dusun

    • işte onu yapabilsem olucak zaten billyy:))

    • Öncekileri Göster
    • Beyin unutmaz? Blinçaltından hiçbir ayrıntı,hiçbir his, hiçbir duygu,hiçbir anı,hiçbir dokunuş silinip gitmez. Sorunu ortaya çıkarmazsan asla o sorundan kurtulamazsın. Hep kuyruğundan sokar seni. Kuyruğu gözünün önüne getireceksin ki onu görebilesin. Diyelim erkeklerin yanında rahat değilsin, git onlarında yanında inadına durmaya çalış. Hata yapsanda,heyecan tavan yapsada yavaş yavaş alışkanlık olacak ve heyecanlanmamayı öğrenmiş olacaksın.

    • cıks katılmıyorum Bowman beyin tekrarlamadıgı seylerı unutur.hatta beyin kötü anıları daha çok hafızada tutar.bu arastırılmıs bırsey

Yükleniyor...