Fazla çay-kahve tüketmenin ne gibi zararları vardır?

İlla elimde içi çay-kahve dolu bir bardak-fincan olacak.. Şeker de kullanmıyorum gerçi.

Yan etkisi var mıdır fiziksel-psikolojik?

En İyi Erkek Görüşü

  • Aşırı çay içmek anemiye(kansızlık) yol açar. Kan sayımını yaptır farkı göreceksin. Beyaz kürenin düşük çıkması... Dolayısıyla savunma sisteminin zayıflaması ve buna bağlı halsizlik, iştahsızlık daha da önemlisi hastalıklara çok kolay yakalanma riski ki bu çok önemli...

    Kafeinden ve asitlilerden bahsetmeme gerek yok sanırım.

    Bol bol süt iç, su iç :))

    Soran beğendi