Yüzümü nasıl pürüzsüz yapabilirim?

Gözümün altında hep hafif morluklar var ve sivilcelerimde 2 aydır gitmedi sizin bildiğiniz iyi bir formül filan varsa yardımcı olursanız sevinirim

En İyi Erkek Görüşü

  • doktor teşhisi koymuş zaten. stres. stres psikoloji harekete geçirir ve aşırı takıntılar yada görünen bir şeyi uzun süre unutmamanın meydana getirdiği etkinin dışa vurması sonucu göz çevrelerinde morarmalar boy gösterir. nefsini dizginleyerek (susturarak) ve aklını başka şeylere vererek yok etmeye çalışmalısın. geleceğe yönelik planlar yap. yeni aktiviteler edin bunları yaparkende aklına gelince rahatsız olduğun şeyleri fazla düşünme istemedin bir anda aklının köşesinden geçer hatırlar gibi olursan heralde filimden bir görüntüydü galiba buda neydi böyle gibi davranırsan hem gerçekliğini unutmayı başarırsın.hemide bilinç altını değiştirebilirsin. bilinç altına böyle birşey yok böyle birşey yaşanmadı gibi kendininde inandırabileceğin sinyaller göndermeye çalış. stresi yenmenin yolu stresin üzerine gitmektir. kaçarsan stres kazanır. birazda maneviyatla ilgilenki huzurun artsın. huzurun yoksa stresin üzerinede gitsende yine stres kazanacaktır. huzur bir kalkandır huzurlu bir şekilde stresin üzerine gidersen huzur strese karşı pan zehir görevi görecektir. bunun neticesinde azalan strese karşılık huzurun katlanacaktır.

    • en ii cevap bence