Bacak inceltme için yardım lütfen...

Gizli Üye
arkadaşlar bacakları hızlı bi şekilde inceltmeye yarayan egzersizler vs bişeyler önerebilirmisiniz?ama şu da var bacaklarım incelirken kas yapmasını da istemiyorum.lütfen en acilinden eriten bi kaç hareket ve yöntem önerin.uygulayanlar varsa lütfen paylaşsın
Bacak inceltme için yardım lütfen...
6 Cevap