Nasıl çabuk uyurum?

Arkadaşlar alıştm iki hafta tatilde sabaha doğru yatmaya yarn daha doğrusu sabah okul var çok uykum var ama uyuyamıyorum bide ilk 3 saat boyunca sınavım var offf :/

 

Cevabın Var mı?

0/2000 characters

En İyi Cevap

Erkekler Ne Diyor 12

  • kitap okuma alıskanlığın yok ise uyumak için birebir kitap oku :)

  • Bir hafta falan kendini buna zorla daha sonra bünyen ister istemez yeni duruma alışacaktır...

  • önce bilgisayarı kapat..

  • ayakta pinekle

  • Uyumadiysan hiç uyuma artık

  • 4-5 bira çektikten sonra mışıl mışıl uyuyabilirsin

  • Mp3 çaların varsa internetten "stumble then rise on some" müziğini indir internetten. (Kosmos filminin final müziğidir) En düşük seste dinle.

  • düşünmezsen,düşünmeyi kesersen...

  • Ayran iç, yoğurt ye, bugün geç oldu ama başka bir zaman yatmak istediğinde uzanarak film izle kafanı koyunca uykun gelir.

    • Bende etkili olmuyor ama herkes uykumu getiriyor der kahve mesela uyku açıyor derler bende 1gram işe yaramaz. Kişiden kişiye de fark edebilir.

    • ayran yogurt piskolojik işe yarayabilir ama biraz bilgisi varsa o da işe yaramaz

  • süt iç belkı uykun gelır

  • uyumaya odaklan ve uyu

  • içerek

Kızlar Ne Diyor 5

Yükleniyor...