Vücut çalışan arkadaşlar p90x programını uygulayan var mı?

semizotu
İnternette baktığım kadarıyla 90 günde vücutu inanılmaz şekilde şekle sokan agır bir programmış. Boyuma göre normal kilodayım ama iyinin sınırı yok tabi. Bir yerde spor gecmisiniz olmadan yapmayın diyor. Sizce denenebilir mi? Ne diyorsunuz? Şu ablayı görünce iyice şevklendim; link
Vücut çalışan arkadaşlar p90x programını uygulayan var mı?
12 Cevap